秋山温泉
温浴施設 - 山梨県 上野原市 事前予約制
サウナ_４セット
1000
10:00オープンに訪問
靴箱は100円玉必須
水着着替えて
11:30のアフグーフ予約(プールサイド受付にて)
予約後は水着脱衣し
温泉エリアにて内湯と露天風呂で温まり
スチームサウナ(男性側:3名店員)にて１セット
※女性側温泉はドライサウナ
水着に着替え直し、サウナ専用水買って
サウナへ２セット
70度くらいなのでゆっくり12分
シャワーで汗流して外のプール(水風呂)へ
この季節なのでかなり冷たい
11:30のアウフグース(日本最古のアウフグース)へ
12分ほどインストラクターのストレッチ
と熱波師の熱波、ロウリュウはゆずの香りがする
キューゲルのようでした
外のシャワーのところで足ツボの床を歩き
外気浴しました
※テントサウナは予約制で土日1時間2000円で利用できる
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