saunafrolog

2セット

1300

高井戸駅より徒歩3分ほどにある
温浴施設で地下にはお食事処もあり

入り口にて100円玉リターン式の靴箱に
靴を入れて中の券売機で利用する券購入
※支払いは現金、QR決済、IDなど可
クレジット不可でした
※タオルは有料レンタルできます

券と鍵を受付に渡し
ロッカーカード受け取り脱衣室へ

お風呂は内湯が3種類
(ジェットバス、内湯、水風呂)
露天風呂が3種類
(上の湯、下の湯、日替わり)
※日替わりは炭酸泉か絹の湯

サウナは内湯にドライサウナ(3段テレビあり)
露天に縄文式サウナ(低温サウナ)
※縄文式サウナはオートロウリュウあり

露天エリアは休憩椅子も多く
外気浴しながら休めます
また露天エリアの雰囲気も景色も良き

4セット
平日利用950


先週に引き続き今回は平日利用夜
下駄箱の鍵がIC付きで施設内の金銭やり取りは
このICで決済し退館の際に精算

岩盤浴エリアは利用せず、館内着もレンタル
せずでした。

夜の施設は温浴施設も含め、電飾がすごめ
外の喫煙所も噴水や焚き火の炎がありました

サウナは3種類
7段サウナ(15分置きのロウリュウと風)
ハーブサウナ(10分置きのハーブの香りロウリュウ)
塩サウナ(真ん中に塩があり塗るスタイル)

水風呂も3種類
2mの深さダイブできる外の水風呂
天然温泉の室内水風呂
冷感部屋のシングル水風呂

また温浴施設の入り口は出入り口を若干の
距離ですが分けており入り口側には
足元からお湯が出ているスタイル

施設の清潔さや広さはすごくよき

コナズ珈琲所沢

グリルドシュリンプカレー

1529(税込)

4セット

1100

2024/9/27にオープンした温浴施設

休日利用
入り口で下駄箱に靴を入れて施錠
その鍵付きリストバンドが施設内で
利用できる会計になり、最後に精算する

施設内の館内着(岩盤浴着)は
アニマル系の柄で数種類あります

1Fにはお食事エリア
奥進むと浴室入り口
さらに奥に進むとゲームセンターエリア
と休憩エリアがあります

2階は岩盤浴エリア
3階にはテントサウナや
バレルサウナなどのバルコニーエリア

今回は1Fの温浴エリアのみ利用
脱衣室は鍵ついてるロッカーを自由に利用
脱衣室に洗面台、トイレ、水飲み場あり

内湯エリアにはサウナは2種類
塩サウナと7段サウナ(男湯)
※女湯は6段サウナ
水風呂とシングル水風呂の2種類
内湯にはジャグジー風呂と強炭酸泉

露天風呂はシルキーバスや天然温泉、寝湯
気泡の湯と呼ばれる細かい泡のジャグジー
サウナはハーブサウナ
水風呂も露天エリアにあり
GoDive!と書いてあり、2mの深さの
水風呂があります
泳ぐ、潜ることできます
※ケガだけは注意してください

サウナ室や風呂にはテレビもあり
掛け湯なども所々にあります
動線もかなり良き！

温浴施設はかゆいところに手がとどくような
あって欲しいところにあるような
施設の広さといい設備は良かったです

田代だんご店

焼き団子

1本120円(3本から注文可)

3セット

1980

2024/12/6にオープンした温浴施設
吉祥寺駅のMONSTER SAUNA
西荻窪駅のRoofTopSauna
に引き続き三鷹駅にできた施設

平日午後2hで利用
入り口奥まで進み、店員が持ってるQR
でチェックイン
男性は2階、女性は4階が脱衣室

男性エリアは2階がシャワーなど洗い場
お風呂が２つ
日替わり湯の蜂蜜湯と高濃度炭酸泉でした

浴室内に階段があり登るとサウナエリア
水風呂とサウナ
サ室の前にシャワーあり、水風呂が隣に
あるので動線は良き
サウナエリアの空いてるスペースに
インフィニティチェアあります
各場所に近くに濯ぐ用のホースがあり
チェアを洗うのも手間取らずでした

一階に戻りチェックアウトのQRをとって
会計という流れでした

今回の三鷹のFLOBAは現金が利用できました

一階のお食事スペースは各テーブルに
注文用のQRがありレジに行かずに
注文でき良きでした

3セット
山ゆり90分7000
(4名まで＋1人につき1250)

今回はグループで利用
水着着用しても利用可

受付にて会計し、3棟あるうちの
予約してる山ゆりの棟の鍵を受取部屋へ

中にはソファや机などの室内スペースと
トイレ脱衣室

お風呂が１つと水風呂が１つ
サウナと外気用のベランダ
インフィニティチェアあり

サウナ室は4名ほどが入れるスペース
セルフロウリュウ可
※ほうじ茶のロウリュウができました

3セット
4200(70分B部屋)

入り口で受付し決済
現金またはpaypay

靴を脱ぎ部屋へ
部屋には椅子、オットマン、スピーカーあり
タオル、バスタオルもあり
サウナ室は寝転ぶことができる広さ
温度は100度ほど
セルフロウリュウも可能(アロマオイルあり)
※B部屋にはトイレあり

2セット

温浴のみは550
サウナ利用の場合は950
※ｻｳﾅｷｰ・ﾊﾞｽﾀｵﾙで受け取ります

入り口で靴箱にて靴をいれ鍵は自分で管理
ただしサウナ利用の場合は預けｻｳﾅｷｰをもらいます
券売機で利用する券を購入し受付へ

洗面台にはシャンプー、ボディソープあり
サウナ、水風呂、内湯、ジャグジー、
露天風呂は階段を登り2階にあります
外気浴も可能
※本日は玉露温泉でした

サウナ室は専用のサウナキーで入れます
中身は2段でスペースは広め
座る幅も広い、テレビあり、良き

550
温浴のみ

今回はサウナなし
サウナ利用の場合は1000
※ｻｳﾅｷｰ・ﾀｵﾙｾｯﾄ袋で受け取ります

入り口で靴箱にて靴をいれ鍵は自分で管理
券売機で利用する券を購入し受付へ
更衣室は鍵がついてるロッカーを利用

洗面台にはシャンプー、ボディソープあり
サウナ、水風呂、内湯、ジャグジー、露天風呂
※女湯と男湯は日替わりで変更
露天風呂と薬湯が入れ替わります

今回は露天風呂のある日でした
露天風呂、ジャグジー(寝湯)を浸かりに良き

あぶり(炙り)

台湾ビール

世界のビール(瓶ビール小) ※いろいろな国のビールが飲めるお店

1セット

1210
(20:30〜のナイト料金)

靴箱に靴入れて鍵をして
その鍵がICになっておりタッチして入場ゲートへ

最後帰る時にその靴の鍵のICで精算スタイル

今回は黒湯と露天風呂に浸かりに入店しました
サウナは混んでいたので1セットで終わりにしました
20名ほど入れるサウナで広く良き
外気浴スペースあり良き

休憩スペースも漫画などあり休めます

ラーメン大桜 千歳船橋店

ネギラーメン

ネギが3種類から選べるスタイル

4セット

2000

今回は10:00〜16:00の
Lafrance POOL de SAUNA
のイベントに参加
ラ・フランス温泉館の浴場は入ってませんが
プールと一部駐車場に設営された3つの
テントサウナを利用

赤いテントサウナではアウフグースが
タイムスケジュールされておりました
また別の迷彩テントサウナでもアウフグースが
あり主にそちらに入ってました

プール、浅いプール(ミント入り)、ジャグジー
は水風呂として使われてました

水風呂はかなり良き、ミント入りは気持ちよかったです
テントサウナも常に暑く
薪調整よかったです

久しぶりのアウフグースを受けました
かなり熱い体験して、
初岩手県
かなりいい体験できました

焼肉冷麺やまなか家 盛南店

盛岡冷麺

2セット

600

土日祝の早朝料金(6:30〜10:00)利用
夜行バスで6:00に盛岡駅着いて
歩いて20分程で着くので
ちょうどよく朝一番風呂を堪能

内湯はラドン湯、炭酸泉
露天風呂の岩風呂は寝湯もあり
展望温泉は少し高台にあり
また内湯から露天に行く際
扉を開けるところの足元がお湯に浸かれ
直で風呂に行けます

土日祝の朝風呂はセルフロウリュウが
サウナでご利用できます
外気浴は寝転ぶチェアや椅子あり

早朝では利用できませんが
韓国式サウナのプル釜などもあるそう

休憩場所は
漫画、マッサージ機、テレビなどあり

早朝はお食事処やってませんが
お食事も豊富で外にも席ありました

コメダ珈琲店 盛岡南店

ブレンドアイスコーヒー

モーニングセット(トーストゆで卵)

3セット

4500

平日限定日帰りスパで利用
大磯駅から訪問
行きはバスで10分程。
ダイチャリがホテルと駅にあるので
帰りは自転車利用20分程。

3階には温泉(内湯、露天、シャワー)
4階は水着着用のスパエリア
・サウナ
・パノラマサウナ(温度低め)
・岩盤浴(バスタオル1枚敷いて利用)
・インフィニティプール
・外気浴、内気浴、アイスルーム等

大磯プリンスホテル入って3Fに上がり
受付してスパ一式を受け取る
(中身はバスタオル＊2、タオル、ガウン)
水着に着替えガウン来て4階へ移動

サウナは暗めでサ室は広め、温度も暑く
2時間に1回清掃も入るので良き

シャワーは3種ありアロマ水であったり
香りがします
サウナ隣に水風呂あり温度も冷たく良き

インフィニティプール入り口横に
内気浴の大きいベンチと外気浴のテラス入り口あり
インフィニティプールも30〜38度前後でいい感じの温度

バーもあり
ビールやカクテル、ソフトドリンクなど
あり現金やキャッシュレス決済可
室内からも海や景色見れるので休憩場所は
かなりリラックスできるスペースでした

6セット

3500

本日はwoods側を利用
入り口で靴を下駄箱に入れて鍵は自ら保管
受付にてリストバンドもらい
2階の更衣室へ
ロッカーはリストバンドと同じ番号と決まっており
更衣室内に置いてあるタオルやアメニティ類を
受け取りサウナへ

2階の室内はサウナ2個
※オートロウリュウ
水風呂(寝湯)1個
フリードリンクは麦茶

3階の吹き抜け屋上はサ室が3つ
※セルフロウリュウ
水風呂1つ
フリードリンクは冷水

今回
17:00のアウフグースのイベントに参加してきました
久しぶりのアウフグースはタオルさばきなど
ロウリュウのアロマなどとても良かったです

6セット

3300

バレルサウナorログサウナどちらかのご案内
定員は1〜4人
※1人利用の場合は2名料金になる

今回はログサウナ利用しました
キャンプ場の中にあるサウナなので
管理棟で受付と会計済ませ
タオル、バスタオル、水の入ったスパバッグ
を受け取り、サウナ施設へ

サウナは管理から坂を登った奥にあります
ログサウナ用更衣室とバレルサウナ用更衣室
と分かれております

更衣室は1人入れる程度の広さ
中にロッカー四つ
水着に着替えてサウナへ

セルフロウリュウ(アロマあり)
インフィニティチェアにテーブルあり

ログサウナのサ室は中央にストーブ
その両脇に2段の座るスペース
サウナマットあり

ログサウナ側は1人用水風呂が2つ
汗流す用のシャワーもあり

外気浴は南アルプス市を一望できる景色

またシャワーは一段降りた
キャンプの水場のところにあるシャワールーム利用できるそう

2024/7/16にオープンした
パブリックサウナmokuを利用

5セット
4400

事前予約
到着後受付してタオルとポンチョを受取る
時間になったら施設隣のサウナへ

サウナエリア入ったら左手に下駄箱あるので
靴を置き施設のサンダルへ履き替え
右手に男女の更衣室へ
※更衣室内にロッカーとトイレあり

水着に着替え
シャワーが3つ
水風呂は2種類(大きめ一つ、1人用二つ)

サウナは3種類
・イグルーサウナ(小屋)
・ASEMA(トラックサウナ)
・ワゴンサウナ
ワゴンサウナ以外は薪サウナで
セルフロウリュウ可能
薪補充はスタッフが定期的に入れてくれます

予約した時間内に着替え退出までする
また受付で渡されたタオルとポンチョは
更衣室出た奥に返却ボックスあり

日帰りスパ利用
1980
3セット

入り口で受付済ませ、
下駄箱に靴入れて施設へ

1階にある
温浴ゾーンには洗い場と内湯、露天風呂
水着風呂ゾーンにはサウナ、水風呂、他

2階は休憩エリア、仮眠エリア

水着風呂ゾーンでは
男女混浴のパブリックサウナがあります

本日は連休初日の為、水着風呂ゾーンには
子供がたくさんいました
14:00には泡風呂のイベントやってました

・ドライサウナは100度と暑め
・キューゲルサウナは温度低め
クーラーボックスにキューゲル取って中へ

水風呂は2種類あり

スパ後は施設内の
休憩スペースや飲食スペース、宿泊等も可

麺屋 狼

こくまろ豚骨醤油

3セット(ロウリュウ&サーマルスパ)
2セット(大浴場サウナ)

1800

吉祥寺から直通バスで草津温泉行きがあるので
高速バスにて出発。途中渋川駅にて下車

群馬県渋川駅から5〜6km
あたりにの丘の上にある温浴施設

今回2023/4/1にできたスパゾーン
「ロウリュウ&サーマルスパ」付きの
3時間プラン利用

ロウリュウ&サーマルスパは
男女利用可能(要水着着用)

店内に入り靴箱に靴を入れ鍵を受付に
預けるスタイル
利用券を券売機にて購入する
※サーマルスパ利用の券売機はレストラン側のみ

ロウリュウ&サーマルスパは
大浴場とは別の場所のため
サーマルスパエリアに入る暗証番号と
サウナマットとロッカーの鍵をもらう
休憩エリア先にドアがありタッチパネルに
暗証番号入れると入れる
※出る時もその暗証番号必要な為サウナ中に
忘れない事。。。

更衣室で着替え
シャワー2つ、洗面台、水着脱水機あり
サウナ室は2段でテレビあり
サ室からの景色は丘の上から見える
渋川市が一望できます
水風呂は外気浴スペース入ってすぐにあり
また外には椅子とパラソルと
インフィニティ景色の露天風呂あり
外に自販機あるので水など購入可

サーマルスパエリア2階には展望券外気浴スペースあり(インフィニティチェア数台あり)
また2階室内休憩エリア
→ここだけは水着不可

受付から
ロウリュウ&サーマルスパと休憩所
お食事大浴場と露天風呂利用できる
3時間プラン

渋川市一望できる景色はかなり良きでした

ブタハトモダチニボシハシンユウ

冷やし

麺少なめ250g (標準は350g)

4セット
3300

13:00〜15:30利用

入り口で会計済ませて脱衣室へ
貴重品用の小型ロッカーあり
※鍵はダイヤル式

サウナエリアへ移動
シャワーと水風呂あり
外気浴スペースにも4つほど水風呂あり
全て井戸水を使用しているとの事

サウナは薪ストーブ
お店の方が薪補充してくれます
サ室は広めで12分時計あり
セルフロウリュウあり
ロウリュウはほうじ茶
またサウナ終わりロウリュウで
使用してるほうじ茶をサービスで
もらえました

水はジャグがあり紙コップにて水分補給
外気浴スペースは喫煙可
灰皿と椅子は自由に移動して利用可能
椅子の近くにはテーブルがほとんどあるので荷物置けるため便利
タバコ吸いながら外気浴は珍しいと感じた

タオル水着は有料レンタルのため
持参おすすめ

施設内の外気浴は海景色見れませんが
扉を出ると裏の海水浴へ移動可能
海景色を堪能できるようなっており
外気浴も可能

完全予約制
駐車場も近くにあり