押上温泉 大黒湯
銭湯 - 東京都 墨田区
今日も大黒湯でサ活。
大黒湯は銭湯なのにサウナ付きで行くと最低2時間は居てしまうくらい居心地が良い。
ポイントはルフロの露天風呂と水風呂が2つあるところだと思う。
今日は薬湯がボージョレ・ヌーボーの湯だった。
こういう季節を感じさせてくれる演出も嬉しい。
薬湯の後は身体がしっかり温まるまでルフロの露天風呂に浸かり、水風呂に入った後に外気浴。
そしていつものスチームサウナ→水風呂→外気浴→ルフロの露天風呂を3セット。
いつものルーティンなんだけど、飽きないのはきっと身体が喜んでいるからなんだろう。
内臓がポカポカになり体調が良くなっているのがよくわかる。
気温が下がり外気浴が気持ち良くなってきたので、外気浴をしながら座禅をしてみた。
何も考えずただ水の流れる音や人の話し声に耳を傾ける、
いつの間にか心もリフレッシュされていた。
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