しげちー

2022.09.05

1回目の訪問

2ヶ月間ですが在籍条件がなくかなり格安だったため、最近登山でバテる事が多くて、この機会に運動しようと登山のトレーニングをメインに入会。

茅ヶ崎駅前にあり、近隣には水着の若いお姉さんがいる8ホテルがあります。一緒にサウナと水風呂に入りたい(笑)と思いながらもまじめにトレーニング。久しぶりのジムに戸惑いながらもランと筋トレで1時間。すでに身体中がダルいです(笑)体力の衰えが凄まじい…

サウナはL型3段でオートロウリュ対応の中温中湿の若干マイルドなセッティング。運動の後ですので、ジムサウナはこれ位が丁度良いです。他にはスチームサウナもあります。

水風呂はなくシャワーのみ。今回は運動目的で入会したので、水風呂がなくても特に不満はないです。

2ヶ月間通いますので宜しくです。

  • サウナ温度 45℃,90℃
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