くった

2024.10.22

8回目の訪問

今日も10:00からイン。
いつもより空いているようで何より。
漢方のボディソープやシャンプー何気に好きなやつ。
最近の流れは体を洗い、そのままミストサウナにて10分ほど温める。今日はヒノキだったかな?グリーンを感じる癒し。
そのまま体を拭いて塩サウナに。朝早い時間の塩サウナ、まだ手のついていない塩とスッキリした空気感のあるサウナ室が良い感じなんです。ここで充分汗を出し外のリクライニングチェアでリラックス。
それからドライサウナに行くとハンパない汗が。10分もいればスッキリ。
この時期の外気浴は一年を通してかなり気持ちの良い季節な気がする。
心地よい風と秋らしい高い空。雲ひとつない空を見てボーッとするだけでととのい度も上がる気がする。
真夏の激アツも、真冬の激サムもそれぞれ良さがあるけど、この短い間の気持ち良い外気浴、楽しむ他に手はないかと。
平日の朝行ける方は本当オススメですよ!

くったさんの湯風景しおりのサ活写真
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