たー坊

2020.03.17

3回目の訪問

サウナ:8分×1、9分×1、10分×1
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室では1回ごとに上の段にあがって座りました。
   外気浴には気持ち良い気温でした。

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