2020.02.17 登録
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：初ととのいを経験
11：30頃入場日曜日だからなのか混んでました。
ここの水風呂は天然水(地下水)掛け流しでした。
サウナー先輩によると北海道は天然水の水風呂が沢山あるらしいです。
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒-30秒-30秒
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：家族と集合時間を決めてしまい時間ギリギリで50数メートル先にあるサウナから戻りながらととのえるかと期待しましたが、寒すぎてととのえず...次回は時間にゆとりを持ってととのえたいです。
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