シンペコ

2024.02.19

18回目の訪問

朝6時イン!

いつものように塩サウナから
18分!水風呂、休憩、1セット

その後、高温サウナやスチームサウナを交互に2セットづつ

スチームサウナは座っているだけだと足下が寒く感じるので、歩いたりタオルで煽ったり!

いつもは何人かいて尻込みしてしまう露天の炭酸泉、今日は誰もいず、のんびり浸かる事が出来た!

昼食は、油淋鶏と半餃子、ご飯(小)を頂く!

二階の漫画コーナーで、「ゆるキャン△」を見付けた!

りんちゃんのファンで、実写版も良かった

出来れば「いぬやしき」や「ワンパンマン」も入れて欲しい!

ジャグラーで500円挑戦したがOUT!

最後に高温サウナ1セット!

今日は時間を気にせず、のんびり出来た!

シンペコさんの石和健康ランドのサ活写真
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