高温サティバ

今日は大好きなココプララ。
ここは岩盤浴がやばい。
種類の豊富さと動線の滑らかさ。
まあ、それは置いといてその後に入ったサウナの話を。
サウナ室、今日はイベントで高温設定。
高温のためテレビ撤去。これ静かになってさらに最高。
ここはサウナ室が動線確保を考慮に入れると座れて8人くらいかな
サウナマットが分厚い白いラグマットみたいな物。これすごい好きなのよ。なんか高級感あるし北欧っぽいのよ、、
たっぷり汗をかいたらサウナ室横にある水風呂へ。
ここはバスタブなので一人用に見えるが実は詰めて座れば二人全然いける。
優しいサウナーは詰めて待機しておりみんなが少しでも入れるようにしているのでそんな方を見かけたら感謝しながらありがたく冷やされましょう。
そして今日はゆうさんのアウフグースイベントあったのに遅刻して入れませんでした。
てかそれメインだったのに、、
まあ、そんなこんなで3セット。
外気浴含め最高でした。


サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 8min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット

行ってきました〜。水戸の「koto」。
貸切サウナって、まず最高。
貸切の響きには何歳になっても踊りそうになる。
妻と二人で1枠90分楽しみました。
サウナ室は4人が限界かな？フィンランド式でセルフロウリュウ。
アロマは料金に含まれていて3種類から選べます。
私はほうじ茶にしました。
控えめにいって最高すぎるサウナ室でした。
温度は高い。110〜115くらい？室内が狭いとこれが良いですよね。
光が入り口から差し込み薄暗い中壁に吊るされたヴィヒタの存在感が光る。
そしてほうじ茶ロウリュウがこれまた最高だこと。ほうじ茶の香りがサウナ室で嗅ぐとどこかオリエンタルに感じる。ヴィヒタや木の香りと合わさって良い感じになっているのか？気持ち良い気分で外に出るとバスタブに水が溜まっているので、汗を流して入る。え？冷たい。10℃？いやグルシン？温度計あったかな?見てないですがそのくらいの体感。
最高すぎました。
今の時期は少し寒かったかな、少し暖かくなってからまた来たいです。
あ、あと水風呂後に休憩したい人、サウナに10分入ってられる人、3セット以上やりたい人、髪を乾かしたい人は間違いなく2枠取ってくださいね。
時間足りません笑笑

サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 10min
Set4 10min

水風呂：
Set1 1min
Set2 1min
Set3 2min
Set4 1min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 5min
Set4 5min

合計：4セット

きましたよいちの湯。
ここのサウナは形がかっこいいんです。
スタジアムサウナ。ピリピリ系でドライ。
温度計は95℃。ド直球だね。
10分もしたら汗だくで水風呂欲しくなっちゃう。

水風呂は結構広い。5.6人入れるんじゃないかな？温度も16℃でまあキンキン。

外気よくスペースも寝転がれるとこあるし、とてもととのってしまいますよこれは。

サウナイキタイ



サウナ：
Set1 10min
Set2 11min
Set3 8min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 1min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 5min

合計：3セット

家の近くの喜楽里さん。
ここなら清潔感は抜群。
週末のご褒美にホームサウナより少し足を伸ばしてこちらへ。
今日はサウナ軽めに湯船になんて思ってここにくるがいつもサウナに吸い込まれる。
ロウリュウは30分に一度。
送風機はないので自然と頭から蒸気が降り注ぐ。水風呂も15℃と十分。
ここは露天風呂が平野一望できて良いんだよな。自然の前だと整いやすくなる現象に名前が欲しい。
今日もありがとうございました。

　
サウナ：
Set1 15min
Set2 12min
Set3 15min

水風呂：
Set1 1min
Set2 1min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット

またいきました水戸の極楽湯。
ここはテレビあるのでいつもの如く興味ないTVの時は耳栓つけてます。
水風呂も安定して16.7度ありますので、少し狭いですが十分です。
サウナ室上段から水風呂の混み具合を見ることができます。
そしてここは若い人が多いイメージですね。
グループが多いので、話し声、水風呂独占等たまに目撃するかもしれませんがまあそれも含めてのサウナです。


サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 10min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット

家の近くの喜楽里さんのつくばver。
喜楽里さんはなんといっても清潔感が素晴らしい。よーく掃除してるところを見かけます。
肝心のサウナは「灼熱」
30分に一度のオートロウリュウによって発生した蒸気を天井に(数十個あるかも？)設置された送風機で発生した送風機で体にぶつかってくる。水風呂も15℃と十分。いつも1セット目であまみ大量発生です。
ロウリュウ感覚30分なので組み立て次第では、マイセットロウリュウ浴びることも可能。露天風呂スペースも広くて自然の中に溶け込むようなととのい方ができますよ。

サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 10min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット

久しぶりに、行ってきました土浦の湯楽の里。
学生時代のホームが日立市の湯楽の里でしたので、他人の気がしませんね。
ここのサウナの私の利用目的は、上段でロウリュウを受けに行ってヒーヒー言う所です

もう最高。言葉いらない。
4段あるので下と上で使い分けると全く違う楽しみ方できますよ。
あと塩サウナも割と温度高めなので汗かきたい人おすすめです。

サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 10min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット

いきました久ヶ原湯。
3回目。
ここは遠赤サウナ。
サ室はくの字で片側が2段構成。
下段4人上段3人の7人定員。結構ストロング系のサウナだね。
テレビがないのも良い。
水風呂はそんなに冷たくなかったけど都内銭湯にしては優秀か、、


サウナ：
Set1 10min
Set2 12min
Set3 10min

水風呂：
Set1 1min
Set2 2min
Set3 2min

休憩：
Set1 5min
Set2 5min
Set3 10min

合計：3セット