グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：ちょこざっぷ（八丁堀）でちょこっとトレーニング→グランカスタマ（上野）でサウナ&カレー
今日はサウナ熱々、水風呂相変わらず冷たくて綺麗だったなー
サウナ付きジムが良いのだろうけど、色々なサウナにも行きたいので、色々な駅近の店舗利用できるちょこざっぷ&サウナをしばらく試してみようと思う。
サウナで痩せるか実践してみるぞー
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