汐華初流乃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ただいま

大自然

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：気が済むまで × 3
合計：3セット

一言：
アウフグースを受けた後は"整う"と言うよりかは"昇天"と言う感じでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マッドマックス！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：気が済むまで × 2
合計：2セット

一言：天井からの滴がないのがめちゃいい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：気が済むまで × 3
合計：3セット

一言：カラダを包むように出てくるシャワーもさいくぅー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

実家に帰った時には必ずここ。
清潔感があり、サウナのスペースも広く居心地が良い。
露天がなく、一見外気浴ができないように思えるが、知る人ぞ知る外気浴スペースが1席だけ設けられている。
そのスペースを見つけた時の喜びたるや…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今まで地元の銭湯のサウナしか行ったことありませんでした。
なのでロウリュやセルフロウリュ、ヴィヒタ、11度の水風呂などの非日常を一度に体験できて非常に刺激的な一夜でした。
110℃という初の高温サウナで熱波を受けた時は乳首が燃えるかと思いましたが、それすらもいつしか心地良くなっていました。
ぜひまた足を運びたいです。