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あじしおたろう

2020.03.15

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴しようと外に出ましたが、寒すぎて室内にて休憩！苦笑
水風呂より寒く感じる。。。

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