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フィットネスクラブティップネス駒沢大学

スポーツジム - 東京都世田谷区 会員のみ

GOAT

2022.06.10

139回目の訪問

仕事に追われて10日ぶりのジム。

固まった身体をストレッチで入念に伸ばしてからの筋トレでストレス発散。
気持ちよく疲労した身体を引きずり最後はサウナでデトックス。

久しぶりに頭ん中真っ白にぶっ飛んだ。

仕事のモチベーションも回復したし、
妥協せずにまた頑張ろう。

そういえば、
赤カビが気になっていたサウナ用のビート板がピカピカになっていて清々しかったな。

ありがたや。