サろぺっと

2020.02.28

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3→上段でじりじりと蒸される。85〜92℃。利用者は私のみで独り占め。
水シャワー:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

仕事を終えてホームサウナへ。常連であろう4人組が内湯の一部と水風呂を独占し大声でおしゃべりしていた(批判ネタ)。サウナ室、脱衣所まで聞こえるので全然落ち着かない。リラックス出来ず。今日は場所選び失敗だった。

  • サウナ温度 92℃
0
7

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