クロちゃん

2023.05.14

21回目の訪問

サウナ:10分 × 5(内鮭ちゃんアウフグース×1)
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:3セット

一言:17時鮭ちゃんアウフグースに参加させていただきました。
17時の回は、ACJ団体演目で華麗な舞と香りを堪能させていただき、思わずアウフグースを忘れ見入ってしまいました。と思ったらやはり最後は、恒例の火傷してしまうくらいのアッチッチ激アツアウフで〆(死ぬ)。
その後の水風呂は、最高で大変整いました。
ACJ団体も個人もドイツに向かって頑張って💪

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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