サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:天気が良いのでサウナも土日限定の自慢の黒湯炭酸泉も比較的混雑していました。
ここの外気浴は、横になってくつろげるので好きです。

歩いた距離 3km

オレンジジュース

サ飯でないけどサウナ入ったので水分補給です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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