サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年最初のサ活は、元旦からやっている鷲の湯へ。
サウナは、ストロング系で105℃。水風呂は、20℃と控え目ですが黒湯です。外気浴もあります(狭いですが)。
炭酸泉、黒湯、北投石風呂とバラエティに富んでいます。

歩いた距離 2km

唐揚げ定食

安いですがこんなもんでしょ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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