スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
他、さとしさんリラクアウフグース
あさこさんサウナメディテーション
21時ゲリラアウフグース
一言：久しぶりのスカイスパで満喫しました。サトシさんのアウフグースでウトウト、あさこさんのヨガ&瞑想で頭スッキリ、21時のアウフグースでダメ押しサウナと大変充実した1日でした。
歩いた距離 3km
男
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50℃,100℃
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14℃
0
20
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