サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ボナサウナは、熱いですが、湿度も多いため意外に入りやすいですね。テルマーレ改は、自分でロウリュするスタイルでいい香りがして癒されると思います。

歩いた距離 3km

クロちゃんさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

豚バラスタミナ焼き定食

野菜も取れ、栄養がありそうです。 美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
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