haruta

サウナ6分
水風呂1分
休憩5分
3セット

久しぶりのサ活。
めちゃくちゃいいサウナだった。じんわり系。
水風呂も温度は低くないけどバイブラでふわふわする。
人もあまりいなくてよかった〜
備え付けはリンスインシャンプーのみなので注意。

日曜朝10時イン。ひっきりなしに来る車。
洗い場は広いく、高温サウナと塩サウナ。
炭酸風呂であったまってから高温サウナ入ろうかと思ったら水風呂でタオルを洗う常連様たち🥲

悲しいけど断念して露天の塩サウナ。
55度くらいでちょうどよい〜
水シャワー外気浴、炭酸風呂2セットで満足。

どこにいっても常連さまたちには勝てない、、

アメニティもないし人もいないので洗い場が広く感じる。長方形のつくり。

いいサウナだったけど水風呂が31度。
火傷系ボナからのぬる湯…………焦った。
外気浴スペースは露天が混んでて行けず。
がんばってととのった！

9/12〜12月までお休みだそうです。

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　5分
温泉浴　3分
3セット

貸切状態だったのでセルフロウリュし放題。
熱いけど気持ちいい熱さで発汗が進む。
水風呂は水がやわらかいし飲めるほどきれいで温度もちょうどいい。

お風呂も種類が色々あって、露天風呂が最高だった。
超スッキリサウナ。1500円はお得。

サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
3セット

1段目は10分いけた。
水風呂はもう少し温度低くてもいいかも？
1セットずつは軽いジャブ程度なんだけど3セット目までやるとスーッとするかんじ。

水風呂せまめなので他の人と被らないようにまわるのがコツ。
サウナにテレビない方が好きと気づいた。
高温風呂は46度の激アツ。冬に温冷浴したい。

サウナ7分
水風呂1分
外気浴5分
高温風呂1分
3セット

1セット目ですでにぐらぐら。
発汗すごいけどあつすぎないし、キーンとするけど冷たすぎない水風呂。
インフィニティチェアありがたい。
バランスがすごくいいサウナ。

いつでも行けそうな距離だけど地味に遠くて行かなかった場所。

サウナ6分
水風呂30秒
休憩5分
3セット

炭酸風呂がぬるくてきもちい〜。
混んでいて1セット目から上段に座ったら火傷するかと思うほどあつかった。
3分くらいで汗ダラダラ。
水風呂はちょっと奥まったつくりになっていて譲り合いなかんじ。
14℃だけどサウナがあつすぎだから気持ちよかった〜
外気浴はなくてサウナの前に3人くらい座れるスペースと脱衣所にいすあり。

リファのシャワー取り合い合戦。
ドライヤーは3分20円。
帰りにチルアウト飲んで散歩して帰宅。
最高。

サウナ7分
水風呂30秒
外気浴5分
3セット

ごはんはさんで
スチーム腰掛けサウナ10分
水風呂、外気浴。

ここの炭酸風呂が好き。
外気浴スペースにコールマンのインフィニティチェアが導入されていてうれしかった。
相変わらず整いやすいサウナ。

常連さんは17〜19時できている様子。
漫画も豊富なので長い時間のんびりできてよかった。

フィンランドサウナ　7分
水風呂　10秒
外気浴　5分
3セット
食事後にもう1セット

スーパー銭湯のサウナで1番好きかも。
水風呂はバイブラなしの水深深め、20℃きってるのでがつんとくる。
お風呂の種類もたくさんあってそれだけでも楽しめる。
サウナは3種類あって、フィンランドサウナとアロマスチームサウナ、腰湯サウナ？かな。
フィンランドサウナは9人定員で、18時台は地元のおばさまたちが代わる代わる入ってきてずっと大会合開いてる。
黙サウナ推奨勢としては集中力に欠ける。

でも気温もあったかくなってきたので外気浴が気持ちよくて最高だった〜

サウナ　6分
水風呂　1分
外気浴　3分　3セット

サウナすごい暑くて不安だったけどだんだん慣れてきて乾いてます！って感じのボナサウナで滝汗。
水風呂の水が綺麗だし温度もちょうどいい。
常連のおばさまたちで賑わってて昔ながらのいい銭湯だった。
ひさしぶりのサウナで最高。

サウナ6分
水風呂1分
外気浴5分　3セット

発汗がすごいし水風呂は前より冷たく感じた。かなり混んでてあんまりゆっくりできず。
妙法湯のシルキー風呂は本当に気持ちがいい。あと桶がすごいかわいい。

出た後に飲む軽井沢ビールも最高。

遠赤外線サウナ　6分×2
窯風呂　5分×1
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3


窯風呂の後の水風呂が一番気持ちよかった。外気浴は風が通らなくてあと少しだなと思いながら寝湯につかったらととのった。
遠赤外線サウナは広くてテレビあり。窯風呂は塩を塗る系ミストサウナ。

自粛明け初サ活。
サウナ 7分×4
水風呂 30秒×4
外気浴 5分×4

サウナは三段でけっこう広め。
テレビの上に時計があるので、場所が悪いと時間がわからない。
ストーブは大きくて、2段、3段目はぐっと温度が上がって発汗。
久しぶりの水風呂はキンキンで気持ちよかった。
外にはベンチが何脚かあるのでほぼ座れて、空を見ながらととのいました。
お風呂に一通り浸かり、薬草塩蒸し風呂も最高…
お風呂がたくさんあるとついつい長居してしまって、とても楽しい時間でした。

サウナ8分、水風呂30秒、外気浴5分×5セット
ロッキーサウナ、ぬるめに感じて汗が出なかったけど、3セット目から急に発汗。
オートロウリュあり。
水風呂はしびれた…強めの水。
外のミニプールは30度弱ですいすいできました。
お風呂も充実。