OXY

強風で釣りを諦め藤塚さん。
温泉下茹でが長過ぎた為、水通しでシャッキリしてから3セット。外気浴後の半身浴が沁みました。
マルシェで買い物して帰宅です。

サ友と一緒にリタサウナに初訪。
マイルドからドSまで変幻自在な巨大薪ストーブにでっかいシングル水風呂。外気浴スペースは屋外からテント、室内ストーブ付きと様々なシチュエーションに対応可能。なんと言っても、薪ストーブのパチパチと言う不規則な音や炎を見ながらのサウニングが最高の癒し。
平日休みの日に贅沢な時間を頂きました。

桃源花 泉店

担々麺＋ライス

白飯が合う〜。

奥さんと朝風呂ゆーとぴあ。
久しぶりのサウナは水風呂が決まりすぎて変な声が漏れる。外は爆風の為、ベンチを諦め壺湯に入るも横殴りの雪に負け内湯へ避難。2セット目に熱波を受け良い汗デトックス、水風呂、内気浴でスローに心拍を整え帰宅です。

山形蕎麦 やま久 柳生店

冷たい肉そばセット

休日の午後に息子のリクエストで藤塚さん。
カッサカサの肌を温泉で潤し、サウナで晩酌前の極上デトックス。マルシェで大好きな濃い奴を買って帰宅です。

雄勝釣行の前にふたごの湯。
本日もかしわ、絶妙なタイミングで入るオートロウリュのお陰で今日もサウナはグッドコンディション。露天は昨日の爆風が嘘のような静けさで極上外気浴。2セット後の締めに温泉で腰を温め準備万端、ここの温泉は下手な湿布より効いて、持続性もあるので家のお風呂と繋げたい。２時間程度休憩して雄勝に出発です。🎣🦌

豆乳用に道の駅で大豆を購入、味が楽しみ。

３の付く日にゆ〜とぴあ。
今年初の熱波を受けて強目の2セット。
やっぱり水風呂が決まります。
及川MGに１票の豚トロ丼を食べて帰宅です。

出島釣行の前にふたごの湯。
本日はかしわ、人も多く高温多湿なサ室で良発汗。水風呂もこの時期は冷たく適温、鉄の匂いを嗅ぎながら目を閉じリラックス、なんか落ち着く。天気も良くインフィニティで日光浴。グッドコンディションでいう事無しなふたごの湯で3セット、昼飯食べて、ちょっと昼寝😴。
初の出島が楽しみです。

タンメン

ミネラルチャージ

小雪舞い散る極楽湯、電気で下茹で3セット。
ここの電気は結構強いから平気な顔で壁にピタッとしている人達は凄いと思う、自分はせいぜい半分くらいまでで電気が来る度にビクンビクンなってるから、まだまだ修行が足りないんだな。
我が家のサ室、シリーズ12にて待ち発生の大盛況。サ室を大きくすべきか、もう一つ同じサイズを増やすべきか悩み中、施設運営も大変ですね。

風向き宜しくもち豚館。
カピバラさんに挨拶した後に入館。
バイブラ温泉の後にサウナ挟まずの外気浴、冷たい空気が気持ちいい。露天の樽風呂で温め直した後にサウニング、これを2セット。サウナと水風呂の温度バランスが丁度良かったです。
ここの主目的であるサ飯に本日はカツ丼をチョイス、お肉がジューシーで美味い。満腹満足で眠気に襲われ、このまま眠れたら最高だろうなぁなどと思いながらも、現実に戻り帰宅です。
あーお泊まりサウナ旅行行きたいー。

カツ丼

研ぎ澄まされた時間に頂くホットコーヒーの香りは格別です。
今年も宜しくお願いします。

天気が良かったので、プチドライブで鹿狼の湯。
洗体後、フカフカのサウナマットが敷かれたサ室を独り占め、退室2分前にスタンディングし身体を温め水風呂IN、想像を超える氷水状態に1分持たず。誰も居ない露天でイスを２つ並べて簡易インフィニティ完成、目を開ければ圧巻の景色、閉じれば山からの心地良い風、整いの無限ループ。
年末年始はどの施設も混んでいたので、ゆったり出来る平日に感謝し3セット、本日も良き外気浴でした。
前回食べ損ねた蕎麦を食べて6号線を帰宅です。

かき揚げざる蕎麦

具沢山なかき揚げがホクホクで美味しい。 ご馳走様でした。

今年最初のサ活は、ご近所極楽湯。
正月モードをリセットすべく3セット。
混んでましたが良い発汗が出来ました。
帰って今年のイキタイリスト更新しよー。

東北学院の勝利を見届けた後に、年末年始休まず営業のもみの木へ。
車を停める時点で分かってはいたが、脱衣所が人人人の激混み状態。サウナ待ち覚悟でサ室を覗くとストーブ前がポッカリ空いててラッキー。水風呂から岩盤浴に寝転び15分、全身から汗が吹き出し年末極上デトックス。スタンディング外気浴で大きく深呼吸、ここの外気浴は本当に落ち着く。混んでいてもローテーションに支障無し、良きサウナ納めでした。

標高430M、片道40分のライトな鹿狼山登山の後に鹿狼の湯。
浴室の割に広めな6〜8名のサ室、恐らくシングルしちゃってる湧水使用の水風呂、自分至上最高のパノラマビューな極外気浴で太平洋どっかーん。2024年の終わりに見つけちゃったて感じ。登山からサウナと言う流れも最高、今日はお食事処が閉まる時間になっていた為、次に来る時はサウナ上がりに冷たい蕎麦で締めたい。
明日のサウナ納めの事を考えながら、夢イチゴの郷でソフトを食べて帰宅です。

プチットジョアストーリーズ （Petite Joie stories）

厳選イチゴソフト

奥さん忘年会の為、息子と2人で極楽湯。
最近釜風呂に入れる様になった息子と一緒に5分程度蒸される。この寒空だと外気浴は流石に無理の様で、壺湯で2人星空を見上げながら上半身だけ外気浴。
いつか一緒にサウナに入って、施設の感想などを語らえたらなぁなどと勝手な願望を抱く父、幸楽苑で餃子を食べて帰宅です。

久しぶりに夜イグニス。
本日仕事納め、一年間頑張った自分の身体を労い温泉ゆったり3セット。ピアノの音が静かに響く外気浴に癒され(-_-)zzz。クールダウンしながらイルミネーションを一周し帰宅です。

イブの午後にもみの木。
のんびり炭酸泉の後に、ストーブ前のカラカラ席で12分、長水風呂でブルブルになった後に、岩盤浴でうたた寝30分。露天に浸かりながら裏山の煙突から立ち昇る煙に懐古し追いととのい。緩急おり混ぜ3セット程良く疲れて帰宅です。

本日、華金ゆーとぴあ。
2セット目にロウリュタイム、先週のリベンジを果たすべくジャンケン大会に参加、残り5人まで残ったが次戦で敗退😢、今日は凄く混んでいて20人以上居た中でよく頑張った方だと思う。及川MGのまるで羽毛布団で包み込む様な優しい風に癒され、気持ちもリフレッシュ。水風呂の後、外気浴と思ったが風が強かったのでNike浴で深〜くリラックス。
炒飯食べて帰宅です。

チャーハン

これも美味い😋 ご馳走様でした。

金蛇水神社で幸先詣をした後に極楽湯。来年は巳年なので初詣は大混雑が予想され少し早めですが、今年の御礼と来年も良い年、良いサウナライフが送れる様に祈願して来ました。

寒さが一段と増し、温泉恋しく藤塚さん。
入浴前に常温水を2杯飲み、温泉に10分程度浸かる、肌触りの良いお湯が身体を芯まで温める。サウナに入ると秒で滝汗💦気持ちいい。安定水風呂の後、露天で半身浴。これを2セット堪能、神田で蕎麦を食べ胃袋も満たして帰宅です。

そばの神田 町前屋 名取店

肉蕎麦

全てのバランスが黄金比、美しいでーす👽