kota iwaki

2023.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 1(3段目)
15分 × 1(1段目)
12分 × 1(3段目)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

21時ごろイン。
久しぶりのマルシンスパ。
料金システムが若干変わっていたがそんなに大きく変わっていなくて安心。

金曜日の夜だから、飲みのコアタイムだと思っていたが余裕の混雑。
1セット目に入るまでにちょっと待たなければならないほどでスムーズにいけなかった。笑

だが、1セット目に3段目に座れたのが幸運だった。
マルシンスパは3段目にいかないと!
あのロウリュウの時の耳が焼けそうになるほどの熱気がたまらない。

12分全身で熱気を浴びた後の水風呂でもうととのった。
ととのい椅子に腰掛けサウナハットで顔を覆い目を閉じるとさらにととのって至高。

2セット目に1段目に座ったのだが、3段目と違ってじんわり温まるタイプなので、ここはしっかりめに15分。これはこれで全く別のさわやかなととのい方をした。

激しくバッとととのうのと、さわやかにスッキリととのうのとでは全然違う。

この2種類を体感した上で最後の3セット目に選んだのは最上段3段目。
なんだか12分なのだが、余裕に感じた。。
だが、その余裕は強さとさわやかさの良い塩梅のととのいをもたらした。

久しぶりのマルシンスパを全開で楽しんだ。

※注意:3段目でロウリュウ直後、腕を上にあげるとヤケドしそうなぐらい熱い

kota iwakiさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

笹塚チャーシュー+ハイボール

名物の笹塚チャーシュー。肉厚でジューシーで酒が進む進む。幸せとはこのこと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
0
13

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