よしき

2025.01.02

142回目の訪問

夕飯食べてから車30分走らせてサ活って効率が良いのか悪いのか🤔閉店ギリギリになっちゃうのが南信の辛いところ🫠

20時50分〜21時30分
曇り
外気温0℃

①サ7分、水1分、外3分
②サ7分、水1分、外2分
③サ8分、水1分、外3分
入浴5分

閉店間際だったので急ぎでサ活🫠
2セット長めにしてやめようと思ったけど何かノリと勢いで短時間3セットに切り替え🫠
めちゃくちゃ空いてるのにめちゃくちゃ喋ってる奴いとイライラ🫠今年はイライラしないを抱負にするんだって昨年末から思っててでもやっぱイライラして人間なかなか変わらないものですなぁ🫠
でも変わろう
イライラするのやめよう
あと暴食やめよう
あと運動しよう
あとちゃんとダイエットしよう
言うは易し行うは何とやら
具体性の無い目標は難しいってわかってるけどぼんやりとした目標すらないと惰性で過ごす性格だからね🫠
つまり性格を変えよう😇

そんな決意表明のサ活……ともあれ良きサウナでしたよ今年の大柴さんも☺️

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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