地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

よしき

2024.12.05

94回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
駐車台数の割に割と空いてたラッキーDayでした🫠
今日はセルフロウリュ独占で大満足サ活😇

18.5〜20時
晴れ
外気温4℃

入浴5分(石芝の湯)
①サ6分(ロウリュ1回)、水1分、外5分
②サ10分(ロウリュ2回)、水2分、、外5分
③サ10分(ロウリュ3回)、水2分、休10分(外5、内5)
※全セット：ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、ひとり水(露天壺水風呂)
入浴10分(露天酸素湯、石芝の湯)

明日から周年イベントのおぶ〜さん！
今日も駐車場はいっぱいでしたが湯室もサ室も思ったより混んでなく快適に過ごす事ができました😇
寒い時期になり「ありがとうサウナ」に10分滞在も難なくなってきたこの頃。今日は全セット、セルフロウリュをする事ができ大満足です🫠

セルフロウリュの回数は最大3回までですが1回でも3回でも1分間をフルに使ってゆっくりとロウリュ🫠その方が湿度もゆっくりと上がり身体も湿度にゆっくり慣れていきます。逆に早いスピードでロウリュすると急激な湿度の変化に身体が対応できず辛くなり足早にサ室を出る事になる……はい全くもって個人的見解です🫠
でもそんな分析をしながらのサ活が楽しいのです🫠
ありがとうサウナは僕のサウナ感を変えてくれた素晴らしいサウナです😇

明日から周年イベントなので当然また行きたい次第ですけど熱波イベントは多分混み合うだろうなぁでもやぎさんの岩盤浴熱波は参加したい……けど行くの難しい日なんだよなぁ😭あー今日インスタに上がってたありがとうサウナTシャツは欲しい！3Lは多分ないだろうけど2Lでも着れるし(肥満)

ともあれ今日も大変良きサウナでした☺️
外気浴が寒い季節になってきたので皆様、無理なくサ活を楽しみましょう！

サ飯は少し離れて村井の麺とび六方さん🍜
最近、売り切れがちな味付きアブラがあったので迷わず購入🤤おぶ〜さんからの六方さんは黄金ルートです🫠