よしき

2024.11.11

90回目の訪問

サウナ飯

おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
昼ウナ1時間!昨日と打って変わった気温で秋雰囲気サ活できました😇ひとり水に写る紅葉が綺麗なこと🫠

12〜13時
晴れ
外気温17℃

入浴5分(露天酸素湯)
①サ5分(ありサウ)、水1分、外6分
②サ7分(ありサウ)、水1分、外8分
③サ10分(大部屋)、水1分、外5分
入浴10分(露天酸素湯、石芝の湯)

たまには全セット大部屋サウナにするかと思うも気付けばありがとうサウナに入ってました🫠③セット目に大部屋サウナでオートロウリュをくらい気持ち良く過ごせました🫠
今日はここ最近ではかなりの暖かい気温だったので外気浴も体が冷えることなく素晴らしいサ活ができました😇
今日も良きサウナありがとうございました☺️

サ飯は南松本駅近くの四川乃華さんにて麻婆豆腐ランチ!しっかり辛いそして美味しい本格四川料理の麻婆豆腐最高です🤤

四川乃華 南松本店

麻婆豆腐ランチ

ご飯とスープおかわりできるの嬉し過ぎ🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
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