ひ

久しぶりのサ活！
友人と会う約束で1セットのみだったけどヒサビサだったのでちょうどよい時間。

超熱湯（となりの熱湯のほうが温度が高い時も…）→水→外気浴
からの1セット

今度はゆっくり来たい。

思いがけず今週2回目！

今日は夫婦で。
夫はサウナ効果で血圧が少し落ち着くようです。
いつものルーティン。

今月行けてなかったサウナ
なんとか行けて良かった！
1人で
いつものルーティン

ランチビュッフェと温泉のプランで女子会だったので温泉の時に1セットだけサウナを。
外気浴スペースは椅子が2つだけだけど、十分整えてよかった。女子会メインだったけど、12月はサウナにいけてなかったので、行けてよかった〜

夫婦で
いつもの3セット

夫婦で

外の打たせ湯ー水風呂を経て3セット
最後はジャグジーバスー水風呂で締め

サウナはドライサウナ。多少の湿度ありが好きですが、こぢんまりしていながら、テレビがなくさらに水風呂も柔らかくてよかった！
外気浴スペースも特に混雑はなく過ごしやすかった、時期的に足から冷え出すのが早いのでサウナハットを足先にかぶせて(邪道？)外気浴を少しでも長く楽しむ。
めっちゃ整いました。

700円はリーズナブル…もうちょい近くなら本当に通うレベル。

夫婦で
3セット

2セット目の途中、サ室で友達に遭遇
嬉しいサプライズ

夫との待ち合わせは1時間20分後(
ちょっと時間足りず満足度80%……泣
やっぱり1時間半は欲しい。たった10分の差だけど😅

夜時間
1セットのみ

水風呂がなくて残念、、
露天の景色は最高！夜の海風に当たりながらの外気浴は◎

夫婦でリニューアル後初
大幅な変化はなくホッ😌
女風呂では熱波イベント開催とのことで、18時〜のはねさんの熱波を浴びました🙌

超熱湯5分ー水風呂30秒ー外気浴5分
のあと、5分前にサ室へ。早めに入ってしまってもバテバテになっちゃうので、いいタイミング。
ほぼ満員で下段スタート。
1曲目はお香の香り、苦手かなと思ったけどとっても良い香りでスッキリ。
2曲目はメロンとレモンの香り、こちらも身体馴染みのいい香りで癒されて。
おかわり3曲目は上段で。約15分楽しみました😊
その後、水風呂30秒ー外気浴
熱湯5分ー水風呂30秒
で1時間半
超熱湯が好きでしたが観察してると熱湯の方が温度が高く、しかも温泉。今日は熱湯がお好みでした。

サ飯は大好きコロナ特製サラダ🥗
昔はキノコの漬物みたいなのがのってた気がするけど……なくなっちゃってる泣

コロナ特製サラダ

1人で
久しぶりのホームサウナ
改装中のため露天スペースは使用できず、、その分料金が土日祝会員価格で750円でした。
外気浴できず&超熱湯に入れないのは残念😢でしたが、室内でゆっくり3セット。

久しぶりのホーム
夫婦で。

超熱湯5分ー水風呂30秒ー外気浴7分
台風の影響で曇り空and気温も低めで居心地がいい
サウナ6分ー水風呂30秒ー外気浴7分×2
合間に超久しぶりの壺湯。本当に不感すぎて気持ちよかった。
ジャグジーも楽しんでフィニッシュ

帰省がてら、いきたかった竜泉寺
リニューアルして清潔感が増して、お風呂の種類も増えて、一日いられる施設
サウナ3種類、水風呂2種類、満足感⭕️
サウナ内に12分時計がなくて測れなかった…
水質がきっと違うから、ホームの神奈川と比べて表示の水温より冷たくて柔らかく、冷えてるー！という感じがする。
気に入ったのは熱湯。表示は42.8℃となっているけど、体感はもっと熱い。熱湯→隣の水風呂を3セットくらい楽しんで。
あーもっといたかった😢
今度はゆっくり。

カレーうどん

帰省ついででこちらへ
夫婦で。

まさかわたしの故郷に岩手イキタイNo.1のサウナがあるなんて。サウナにはまらないと気づかなかっただろうな〜

夕方きましたが、常連さんらしき方々が多い。
シャワー水圧めちゃ強い。
まずはお風呂。浴槽が深めで、また熱めでとてもよい。→水風呂　すごくいい水温と水質。
サ室は小さめ、入った時点で5人？2段目はすごい熱気！顔がちょっとやけど気味に。
6分→水風呂1分
外気浴スペースは拡張工事中のため、使用できなかったので、内風呂内に6脚くらいおかれている椅子で休憩。あぁ、冬の寒い風に吹かれて外気浴したら最高だろうかと思いをはせながら、2セット目にサ室のドアをガチャっと閉めて下さいと常連さんに言われたのでそこだけ注意しながら。
2段目の熱さに感動を覚えて席移動後、常連さんがセルフロウリュ…わぁ、この熱さは2段目きつい！でもたまらない！5分くらいしかいられなかった。→水風呂
ラストは炭酸泉→水風呂でフィニッシュ。
帰り道の車内で気持ちよさがさらに増して整った〜と夫婦で感動✨
また来たいサウナ😊🍺