もっさん

サウナーはいませんでした。
（かけず小僧、かけずジジイ多数）

1セット目
サウナ：8分 2段目 サウナストーブ隣
水風呂：1分
休憩：ととのい椅子にて5分
ととのわず

2セット目
サウナ：10分 2段目 サウナストーブ隣
水風呂：1分
休憩：ととのい椅子にて8分
激しいととのい（左下から突き上げるような）

3セット目
サウナ：8分 2段目 サウナストーブ隣
水風呂：1分
休憩：ととのい椅子にて7分
激しいととのい（後ろから前に突き上げるような）

有給休暇が残り8日、本日はウェルビー福岡にてととのいたい！！
ということで、本日は12:15位にお邪魔致しマシた。

1セット目
フィンランドサウナ：10分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて9分
激しいととのい 右から左へ

2セット目
フィンランドサウナ：10分
水風呂強：2分
休憩：インフィニティチェアにて8分
ゆるやかなととのい

レストランにてオロポ摂取

本日も素敵な時間をありがとうございました。

有給休暇が12日ほど残っており積極的に使っていかなければなりません、ならばウェルビー名駅にてととのいたい！！
ということで、本日は7:30位にお邪魔致しマシた。

1セット目
森のサウナ：8分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて5分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ：8分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて8分
つむじと同じ回転方向にてゆるやかなととのい

3セット目
ミストサウナ：10分
休憩：ミストのととのい椅子にて8分

4セット目
森のサウナ：8分 2段目
滝行＋水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて5分
右から左に流れるような激しいととのい

本日も素敵な時間をありがとうございマシた。

1セット目
森のサウナ：8分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて10分
いつも通り1セット目でしっかりととのってしまいました。

2セット目
サウナ：8分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて10分
ゆるやかなととのい

3セット目
森のサウナ：8分 2段目
水風呂：1分
休憩：インフィニティチェアにて10分
軽いととのい

12:30より
1セット目
サウナ：8分 2段目
水風呂：1分 30秒
休憩：デッキチェアにて10分
いつも通り1セット目でしっかりととのってしまいました。

2セット目
サウナ：8分 2段目 ロウリュ有り
アイスサウナ：1分 30秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

3セット目
森のサウナ：10分
アイスサウナ：30分秒
休憩：デッキチェアにて10分
軽いととのい

オロカルにて補給→帰宅

早朝サウナにて
1セット目
サウナ：6分 2段目
水風呂：ダブルにて1分 30秒
休憩：デッキチェアにて10分（外気浴）
1セット目ととのってしまいました。

2セット目
サウナ：8分 2段目
水風呂：ダブルにて1分
休憩：デッキチェアにて10分（外気浴）
程良いととのい加減

3セット目
サウナ：10分（おはようロウリュ） 1段目
水風呂：ダブルにて1分
休憩：デッキチェアにて10分（室内）
緩やかなととのい

早朝サウナにて
1セット目
サウナ：8分
水風呂：ダブルにて2分
休憩：デッキチェアにて10分（外気浴）
1セット目でととのってしまいました。

2セット目
サウナ：8分
水風呂：シングルにて1分
休憩：デッキチェアにて10分（外気浴）
程良いととのい加減

3セット目
サウナ：6分（おはようロウリュ）
水風呂：ダブルにて1分
休憩：デッキチェアにて10分（室内）
緩やかなととのい

設備をとっても氣に入りました。
また来ます。

森のサウナ8分
水風呂1分
休憩（デッキチェア全倒し）約5分
3セット

2セット目でととのいました。

オロポで水分補給もシッカリ行いました。

サウナ：8分、水風呂：1分、休憩：つま先が寒く感じるまで を3セット
1セット目で整ってしまった。

かけず小僧とかけずジジイがたくさんいました。