もっさん

ゴールデンウィークも残りわずかということで実家の近所の川越温泉さんへと

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

2セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

3セット目
高温サウナ
サウナストーブ横1段目：1分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
くもり空が回る感覚のゆるい感覚

身体を洗って退館しました

ステーキハウス磐梯

上ランチ定食

1,870円

サウナ&カプセル北欧さんにて前日からの宿泊利用です

早朝5時 シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分（短手中央）
ととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

2セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手中央）にて10分
眼を瞑っても目が回る感覚でゆるやかなトリップ感

3セット目
第二サウナ室
窓側2段目：12分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
青空が回る感覚のゆるい感覚

朝食を求めて館内レストランへ

朝食休憩後に再びあサ活です

4セット目
第一サウナ室
サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手中央）にて10分
ととのわず、青空が見えました

身体を洗って、湯で身体を温めて
軽く仮眠をとりました

妻との待ち合わせがあるので9時過ぎには退店しました

北欧特製カレーライス

オロポを添えて

地元に帰ってきたので
少し足を伸ばしてサウナ&カプセル北欧さんにお邪魔しました（宿泊利用です）

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
第一サウナ室
窓側2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分
ととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

身体を洗ってサ飯（早めの晩御飯）を求めて外出しました

サ飯摂取後

2セット目
第一サウナ室
窓側1段目：12分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいす（短手方向）にて10分
ととのわず

3セット目
第二サウナ室
窓側2段目：12分
水風呂：35秒
休憩：ととのいいすにて10分
再びととのいいすに身体が沈み込む激しいととのい

身体を温めて、就寝のためカプセルへと

王道家直系 IEKEI TOKYO

チャーシューメン（3枚）

カタメ 半玉子まぶし

地元に帰ってきたので
川越温泉さんにお邪魔しました

シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
高温サウナ
2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
露天風呂の屋根が時計周りに激しく回転

2セット目
高温サウナ
2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて10分
デッキチェアに身体が沈み込む激しいととのい

3セット目
高温サウナ：10分
2段目
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ハリが歪むゆるやかなととのい

身体を洗ってサ飯を求めて退館しました

ラーメン二郎 川越店

つけ麺

ニンニクカラメアレ

イーグルさんの朝風呂にお邪魔しました


シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
メインサウナ
3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ハリが30度ほど傾いて見えるゆるやかなととのい

2セット目
メインサウナ
3段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
水瓶の反射が眩しく見えるゆるやかなととのい

3セット目
メインサウナ（おはようロウリュ）：12分
1段目→3段目
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
デッキチェアに身体が沈み込む感覚の激しいととのい

身体を洗って、休憩室で仮眠をとり、サ飯を求めて退館しました

大門

ポークカレー

とんこつスープで作ったポークカレー

前日からの宿泊利用です
4時に目覚ましセットであサ活です
シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
照明がボヤけるゆるやかなととのい

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
ザ・令和ストロング：7分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

身体を洗って6時の朝食まで一眠り

朝食休憩後に再びあサ活です

1セット目
ザ・令和ストロング：7分：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
2段目：8分（ロウリュ有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

チェックアウトまで一眠りし
サ飯を求めて退館しました

稲葉家

得製ラーメン（並）

カタメ、小ライス

妻が出張中の為、一人旅でお邪魔しました新岐阜サウナさんです
シャワーで清め、湯船で体を温めて、サウナへと

1セット目
ザ・スタンダード：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
天井のエアコンが歪む激しいととのい
1セット目からととのってしまいマシた

2セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
天井のエアコンが回る激しいととのい

3セット目
フィンランド式大部屋サウナ
4段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

身体を洗って
休憩室でお休みをして
サ飯を求めて外出しました

丸デブ 総本店

中華そば

生姜がちょっと効いた優しいスープ 美味

タイの実家に帰ってきたところでサウナ納め（多分）でお邪魔しました
シャワーで清めて、スチームサウナで温めてサウナへと

1セット目
サウナストーブ前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ室奥2段目：6分（ロウリュおじさん有り）
併設水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
天井が歪む激しいととのい

3セット目
サウナ室奥2段目：8分（ロウリュおじさん有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

ガパオムーサップ

安定の美味さ

14時からサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
からふろ黒：10分
水風呂：30秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナヨガ：18分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
森のサウナ：奥サウナストーブ側3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて外出しました

サ飯を秋吉今池店でいただいたのちに就寝前のサウナへと

4セット目
森のサウナ：扉側側3段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

館内レストランにてオロポをいただき就寝しマシた

秋吉 今池店

しろ

開店前行列でした

13時からサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
漢のサウナ：奥角2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
円形の天井が歯車のように回転して見える激しいととのい

2セット目
木漏れ日ロウリュ：12分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
ゆるやかなととのい

3セット目
漢のサウナ：奥角2段目：10分（アウフグース有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

ラーメン大 名古屋店

ラーメン

ニンニクマシ

8時からあサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
フィンランド式サウナ：奥角2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
からふろ：8分（セルフロウリュ有り）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
排気ダクトがピストン運動して見えるほどの激しいととのい

3セット目
フィンランド式サウナ：入り口ドア横2段目：10分（オートロウリュ）
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

湯船で身体を温め、身体を洗って
サ飯を求めて退館しました

天麩羅処ひらお 天神アクロス福岡店

お好み定食

白身、イカ、ピーマン最高

宿泊利用からのサ活です
身体を清めて、露天風呂で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：サウナストーブ横2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ：入り口ドア前2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：外のデッキチェアにて8分
向かいのマンションの灯りが歪む激しいととのい

3セット目
サウナ：入り口ドア前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて8分
向かいのマンションの灯りが時計回りと半時計周りを繰り返す激しいととのい

湯船で身体を温めて身体を洗って
サ飯を求めて外出しました

餃子と焼鳥の 又兵衛 (またべえ)【1964年創業】

餃子

料理は美味いし、店員さん皆元気

サ時計をお誕生日プレゼントでもらいましたので居ても立っても居られず、有給休暇を取得してのサ活です

身体を清めて、湯で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：入り口ドア前3段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ゆるやかなととのい

2セット目
サウナ：入り口ドア前2段目：10分
水風呂：45秒
休憩：外のデッキチェアにて8分
梁が歪む激しいととのい

3セット目
サウナ：メディケーションサウナ入口前寝サウナ12分
水風呂：30秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

湯船で身体を温めて身体を洗って
休憩室で読書をし、館内レストランで昼食をいただきました

コンディションまぜそば

かなり量が多いですのでご注意を

あサ活利用です

身体を清めて、湯で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：サウナストーブ前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
ととのわず

2セット目
メディケーションサウナ：サウナストーブ前2段目：10分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
サウナ：入り口前2段目8分
水風呂：45秒
休憩：外のデッキチェアにて8分
天井のハリがゆっくり歪むゆるやかなととのい

湯船で身体を温めて身体を洗って、サ飯を求めて退館しました

カレーショップ スパイスマン

あいがけプレート

鶏ミンチの秋刀魚出汁キーマ あさりとサヤインゲンのグリーンカレー 最高美味い

有給休暇を取得して6時からあサ活です

身体を清めて、湯で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：サウナストーブ前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
水風呂の照明とハリが歪む激しいととのい

休憩室にて読書

身体を清めて湯で温めてサウナへと
2セット目
メディケーションサウナ：入り口寄り2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
ゆるやかなととのわず

館内レストランにて食事
休憩30分

身体を清めて湯で温めてサウナへと
3セット目
メディテーションサウナ：デッキチェア部サウナストーブ側：8分
水風呂：30秒
休憩：外のデッキチェアにて8分
天井のハリが時計回りに歪む激しいととのい

湯船で身体を温めて身体を洗って
休憩室で読書をし、館内レストランで夕食をいただいたのちに退店しました

ありがとうございました

イーグルすた丼

ライス大盛り+130円

5時から朝風呂利用です
身体を清めて、湯で身体を温めてサウナへと

1セット目
サウナ：入り口前2段目：8分
水風呂：45秒
休憩：デッキチェアにて10分
水瓶の影歪むゆるやかなととのい

2セット目
サウナ：サウナストーブ前2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：デッキチェアにて8分
ととのわず

3セット目
メディケーションサウナ：ストーブ前2段目：10分
水風呂：30秒
休憩：外気浴のできるデッキチェアにて8分
天井のハリが時計回りに歪む激しいととのい

湯船で身体を温めて
休憩室で読書（ヒロアカ）をし、サ飯を求めて退店しました

ラーメン山岡家 愛知刈谷店

特製味噌ねぎチャーシューメン

もの凄いコク

前日からの宿泊利用で4時からあサ活です

身体を清めて、湯で身体を温めてサウナへと

1セット目
森のサウナ：サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：水風呂横のインフィニティチェアにて10分
天井が歪むゆるやかなととのい

2セット目
森のサウナ：サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：35秒
休憩：水風呂横のインフィニティチェアにて8分
天井が歪むゆるやかなととのい

3セット目

森のサウナ：サウナストーブ横2段目：8分
水風呂：30秒
休憩：水風呂横のインフィニティチェアにて8分
ととのわず

カプセルに戻って朝食まで、仮眠

6時半の朝食後、読書（ヒロアカ）

10時より退館前に
4セット目
森のサウナ：サウナストーブ前3段目：8分
水風呂：25秒
休憩：水風呂横のインフィニティチェアにて8分
天井が歪む激しいととのい

サ飯を求めて退館しました

エリックサウス 金山 カレー＆ビリヤニセンター

ツインビリヤニとビリヤニ専用セット

ビリヤニ専用セットの内容はマサラエッグとビリヤニスターコーラになります