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YASU

2024.12.22

38回目の訪問

定例のゴルフ後ホーム🏠

1セット目は丁度オートロウリュウに重なって良い感じ
寒くなったので休憩は室内の💺
しっかり30分意識飛んで💤
なんだかんだ言ってサウナ後寝るのが1番疲労回復に効く🤗

2セット目は水風呂なしで外気浴したけどやっぱり寒さがまさった🥶

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