nao_t

2024.05.16

29回目の訪問

サウナ飯

強風ととのい

朝は雨でしたが、昼前から晴れ☀️庭の掃除して、疲れを癒しに湯舞音へ。
浴室はまあまあ空いており、腰をほぐすために電気風呂に座ります。ちょうど良い😀
その後。サウナ室へ。人の出入りが多いせいか、長くいられる温度。15分蒸されて水風呂に入り、外気浴。風が強く、とても気持ち良い✨1セット目からすっかり良い気持ちに🤤
ついつい3セットして、岩盤浴室へ。

デトロイト阿久津さんの熱波。先日のACJのお話の後、懐かしの洋楽に合わせてアウフグース😄最後のクイーンの曲Don't stop me nowは先日のこのこ窪田さんのアウフグースでもかかっていた曲。盛り上がるねー💫技もたくさん織り混ぜて良い風たくさん頂きました✨

その後、汗だくの体を外で冷やしました。このスペースとても良い❗️居合わせた方も風強くて気持ちいいね~🍃、と。

その後、女湯でみさきさんの熱波。相変わらずぎっしり😃人気だなあ✨
まずは、ACJの報告。今年は惜しくも世界大会は届かなかったけど、来年への決意を新たにしていました。トップアウフギーサーとして今や人気なので、湯舞音に来てくれる日が少なくなったけど、ご活躍は嬉しい限りです✨

さらに強くなった風に吹かれて、すっかりととのいました😆

nao_tさんの天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店のサ活写真

龍ケ崎コロッケ

龍ケ崎市の名物は、コロッケです。揚げたて美味しい✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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