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たれ次郎

2024.11.23

31回目の訪問

サウナ飯

サウナ：7分 × 3 ハーバル20分✕2 アウフグース15分✕1
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：7周年記念でジャーマンJr凱旋でトトノウ。相変わらずハーバルがハンパなく良い！阿下喜でもハーブを使ってくれますが本格的な物をする日も近いだろう。

京都北白川ラーメン魁力屋 四日市生桑店

半チャーハン　コッテリラーメン

太ります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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