HORRYP

2024.03.21

8回目の訪問

退勤後はやっぱりこのサウナと氷風呂が効く〜

1 サ7分→水1分→休5分
2 サ9分→水1分→休5分
3 サ9分→水1分→休5分
4 サ8分→水1分→休5分

4セット目、オートロウリュの熱風が直に当たって爆汗💦

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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