cocoa

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

月曜はみんなスッキリしたいようで、結構混んでました❗️(サ室内14人位いました)
水風呂も19.7°とだんだんぬるくなって残念です😢
まだ22時30分クローズに慣れてなくゆっくりしてると時間がなくなっちゃいそうになります☺️

今日もスッキリ出来て満足です😃🎶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はテセウスの船見たいので早めにイン😊
12分計が治ってて快適でした。
外気浴も風が吹いてたけど寒くなく春を感じる事が出来ました🎵

来週も頑張れそうです☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

12分計って結構治らないものですね～
サ室のTVは音楽番組でした。
音楽番組だといつ入ってもすぐに番組内容分かるから良いですね😉

3連休中日でまあまあの混み具合でした。

外気浴が今日も気持ち良く最高でした🎵

明日も頑張れそうです☺️

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

本日は時間なく1セットのみ😢
12分計はまだ故障中でした。

サ室では話題の「100日後に死ぬワニ」の事を考えてました。

家族、友人、仕事、趣味があって楽しく過ごせている普通の今の日常に感謝☺️

今後も楽しくサウナに通って元気に過ごして行きたいと思いました🎵

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

連休前にととのって来ました😉
12分計がまだ復活してませんでした。
閉店が22時30分までの影響か空いてました🎵
水風呂が19°とまだ冷たさをキープしてくれてました(*^^*)

雨の中の外気浴も良かったです☺️
今週もお疲れさまでした❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は夜に予定あった為早めにインしました🎵
12分計が故障中でした。サウナのTVがNHK
だと時間がずっと出ているので便利で良いですね😉
水風呂も冷たく最高でした。
少し早めの時間の外気浴が気持ち良く癖になっちゃいそうです☺️
水曜サ活満足出来ました❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


サ室は前半ガラガラ(3～5人)、後半混雑(10～12人)でした。22時30分閉店の影響かと思います。
サ室内の12分計が壊れてたので体感で時間管理☺️体で覚える10分で外に出てビンゴだとプロになった気分です！笑😁

水風呂も最近安定の18°台と満足でした🎵

外気浴も寒すぎず気持ち良かったです😊

22時30分に退館すると夜が長くなり充実出きるのでこれはこれでありかと思いました😉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3月31日まで22時30分で閉店なので注意です。
いつもより少し早めの20時台のサ室は空いてました🎵やはり自分のペースでゆっくり満喫出来て良いです☺️
水風呂も18°台でとても気持ちが良かったです♪
外気浴で気温の移り変わりが分かるようになりました。少し寒いくらいが好きかもです☺️✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日の夜は日曜なのにかなり空いてました🎵サ室は常に6～8人で広々使えました。

水風呂も19.3°とまだ冷たさをキープしてくれてます✨

外気浴も寒くなく非常に気持ち良く本当に最高な季節です😊

良い週末で来週も頑張れそうです♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜夜はは日曜夜と比べるとやはり空いてて良いです♪サ室のコンディションは良かったのですが、水風呂がまた少し温度が高めになってきたのが心配です。

今日の外気浴は寒くてゆっくりは出来ませんが寒いのも気持ちが良いですね😉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

21時台にチェックイン。
本日のサ室はほぼ満室でした。
(常に10人over)
22時台になると最後はガラガラで快適でした😉

人が多かったからかは分かりませんが、水風呂が温めでした...

外気浴は相変わらず気持ち良かったです😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

21時台にチェックイン🧖‍♂️
人も少なくかなり快適でした🎵
外気浴も気持ち良い季節で最高ですね☺️

ここ2日間水風呂の温度が以前より18.6°と冷たいのでこのままキープしてほしいです😋

ホームだと自分のやりたい事がしっかり出きるので良いですね～🐱👍️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初！水曜サ活報告
ホーム帰り咲き☺️

お休み挟んで久しぶりのホームでした。
1週間武者修行してきたのでパワーアップした感があります✨☺️

施設は空いてましたが、20時台のサ室は結構混雑してました。

パワーアップした結果、
今日は少し長めの12分×3本でした。

水風呂も18°と冷たく最高でした🎵
(ずっと冷たいまま継続してもらえると嬉しいですね😉)

外気浴は夜になり風が冷たく短めでしたが、とても気持ち良かったです😊

これからまたホームメインのサ活になると思いますが楽しんで行きたいです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

満月🌕️をみながら外気浴は至福☺️

本日は雨だった関係かサ室もガラガラで常に6～8人くらいと快適でした。
水風呂が20度とぬるめだったのが残念でしたが長く浸かれるのも良いですね😉
ととのい椅子も常に自分のペースで座れて満足です！

炭酸泉でしめてポカポカ度もアップしました🎵

ホームを変えようかと思っちゃう程の満足度でした☀️