中級者

9:30〜10:30
2セット

朝ウナ
宿泊者のチェックアウト前後だったので、浴室はガラガラでサ室ものんびりと快適な時間でした！
あざした

73.0kg

11:20〜12:30
3セット

なんだかんだ久しぶりのホームサウナ
平日朝コースがあるので、それを利用
休日の午前中よりもガラガラで自分のペースで楽しめた
朝から体を動かしてからのサウナ、なんと健康的な！
今年はホームサウナに何回行けるかな？

71.6kg

7:20〜8:30
2セット
東京での24年初サウナ！
朝ウナでパラダイス

人も少なく静かで少ない時間でも十分過ぎるほど満足
土曜出勤日はパラダイスからの出勤が習慣になってきたなぁ
今年もたくさんお世話になります

14:00〜15:30
3セット

2024年初サウナ！(大正屋はスチームサウナで1セットのみだったのでノーカウントにしておく)
妻の実家に帰省がてら、前回行って良かったべんがら村へ
正月休みもあってか、混雑表示だっけど、サ室待ちもなく、都内と比べても混雑してる感覚もなく満喫
新年1発目から好スタート！今年もサ活楽しむぞ！

キーマカレー

ナンもライスも両方食す

8:10〜9:30
3セット
MUSTA→SOUND→KELO

23年サウナ納めはSAUNASの朝ウナ
美容院前にサクッと行ってきたけど、朝は空いてて、料金も安いから幸福度高め
初めてLANPI側だったんだけど、WOODもどちらも良くてサウナレベル高すぎる
年末にハイクオリティサウナに連日行くことができて、最高な年でした
来年もサ活は続いていくので、よろしくです

16:00〜18:00
3セット
狂喜乱舞→狂喜乱舞（ロウリュ）→手酌蒸気

こっちの方面に用事があったので、用事の前にサウナということで久しぶりのサウナ東京
キャパがある分、そこそこ人が多くてもなんのその、全くサ室待ちもなく快適に過ごせた
今年はあと一回行けるかな！
あざした！

7:30〜8:20
2セット

出勤前に朝ウナパラダイス
空いてて快適、セルフロウリュもできたし、外は寒いけどサウナでバチバチに体が起きたわ
今年もありがとうございました！
また来年も朝ウナでお世話になります

15:00〜16:30
3セット

久々ジムから夏ぶりの宮城湯
今日は3階露天側
みんなサ室でラグビー開幕戦🏉
毎回くるけどここは落ち着くなぁ
水風呂もバイブラで気持ちいいし、サウナも温度のわりにじんわりと汗かける
良き休日

72.10kg

7:30〜8:10
2セット
出勤前の朝ウナ

起床時はまだ薄暗く、冬の朝って感じ
そんな中のサウナは最高
サウナ後、ぽかぽかした状態で気持ちよく出勤
良き1日のスタート

10:00〜11:00
2セット

朝ウナ
急に冬になったけど、サウナはアチアチ、水風呂ヒエヒエでスッキリ！
いつもありがとう

7:20〜8:20
2セット

朝ウナ
出勤前にパラダイスサウナ
やっぱり朝は空いていて、快適
久しぶりのサウナだったから、最初は汗の出方が微妙だったけど、徐々にいい感じに
ここも水風呂ヒエヒエでバチっと体が締まる
短時間の滞在でも大満足でした
あざした

9:40〜10:40
2セット
朝ウナ

チェックアウトのタイミングで行ってみたものの、久しぶりにサ室満員に当たったなぁ
雨も影響してたかな
おひさのホームサウナ、あざした

73.0kg

8:30〜9:30
2セット

東京に戻ってきて初サウナで朝ウナ
髪切る前にサクッと気になっていたレディアンスパへ
ラグジュアリー感がすごく、サウナもばっちりかつボナサウナでいい汗がでた
水風呂もヒンヤリで久しぶりにあまみががっつり
やや高めだけど朝価格で空いてるからまたイキタイ

13:40〜16:00
4セット
鎮守の杜→天満宮→鎮守の杜→天満宮

この期間、最後の九州サウナ
湯らっくすか迷ったけど、一度も行ったことのない天拝の湯へ
福岡サウナイキタイランキング2位で期待通りのサウナ
サウナが２つ、水風呂が天拝山の中伏から湧き出る水で外気浴も眺めが良き
久しぶりのサウナということもあって、徐々に汗の出が良くなってきた
いい締めサウナでした、よきあざした！

73.65kg

13:30〜15:30
3セット

少し遠出して、眺めのいい温泉へ
露天風呂からの景色が良く、山々を望める温泉
サ室はあおき温泉に近い筒状の電気ストーブ型
水風呂は湧水タイプなので夏はぬるめの20度前後かなと。水温計はなし
冬は冷たい水風呂になるのではと期待
休憩は露天ゾーンが広く、寝転びとイスがあって、外気浴は良き
夏は夕方から夜だと眺めもよく、気温も下がるので良さそう
再訪もありだな、あざしたー

71.8kg

13:20〜15:20
3セット
フィンランド×2→メディテーション→メディテーション

ちょっと足を伸ばして、久留米の游心の湯へ
近くに大砲があるからか、ラーメンの匂いが露天風呂で感じる

1セット目は劇場型のフィンランドサウナ、水風呂に入っていたら、14時のアウフグースの時間だったらしく、休憩なしでそのままもう一度イン
レモンの香りでリフレッシュ
2〜3セット目は瞑想できるメディテーションサウナへ
あまりこっちは人気じゃないのか、2人くらいしかいなかったので快適

水風呂は表示温度より低く感じたけど、16℃ってこんな感じだったかなー

平日昼間で混み合わず、快適に過ごせた
休日とかは混むんだろうな
サ室はどちらも湿度温度ともにちょうど良くて、良い汗がかけた
九州のサウナは筒状の電気ストーブとサウナストーンの両方が一つのサ室にあるけど、あんまり関東じゃ見なくて、珍しいなぁとふと感じた。

ということで、今日もあざした

71.55kg

11:40〜12:40
2セット

近所のサウナへ
平日の昼の時間帯、常連客でそこそこの人数
ここは近所の人たちが集まる温浴施設でサウナ室でも常連のおっちゃんとじいちゃん達が世間話をしている、ただ全然嫌な気持ちもなくほどほどの世間話でノンストレス
常連の人たちはサ室を出る時、サウナマットで座席の汗を拭き取り出ていくマナーの良さ
サ室はべんがらやこもれびとは違い銭湯サウナに近い感じ、温度はちょい低い、湿度は高く、じっくりと汗がしみ出る感じ
水風呂は水温やや高めだったけど、じっくり入れるいい感じ
露天スペースには3つのイスがあったり、脱衣所は涼しく休憩する場所は問題なくて良き

近所でサクッとサウナって時にはいい場所
また近々行きます、あざした！

72.3kg

10:40〜12:10
3セット
※昼前に水が出なくなり、その後は営業中止になってしまっていた

近所の気になってた施設へ
佐賀のこもれびといい、サ室が広く、ikiストーブとボナの両刀で温度・湿度共によかった
水風呂も冷たく広い
外気浴スペースもインフィニティチェアが6席でととのいスペースも充実

施設としてもお風呂だけでなく、食事処や公園、もしかしたらキャンプもできるような複合施設で1日入れるような施設だった
このあたりもいいサウナが多くて良きです
あざす

72.4kg