よしを

けさは浴場へは降りなかった
水風呂に入れないから
TKGと味噌汁の朝食を挟み
リクライニングでTV
10時メディテーション
1番乗り1セット
延長したかったけど
タバコがきれてしまい
買いに出たいので一旦チェックアウト
再入館
仮眠しようとリクライニング
TVでやってた映画最後まで見る
昼食はカレーうどん
結局浴場には一度も行かず
15時退館
水風呂がないってこういう行動に

きょうはイベント
参加したかったけど
やり方がわからない…
数日前NHKのど自慢チャンピオン大会の
審査員をしてたヒャダインさん
すぐ近くにいるのにこんな時残念😢

20時前チェックイン
20時アウフに間に合う
20時くりはらくん
水風呂故障でこんなに余裕で受けられる
ホーリーフとノルウェーの針葉樹
パチュリ、ゼラニウム、ベルガモット
水風呂の代わりを冷水シャワーと露天に
外気浴が肌寒い
うまくととのえない…
夕食もとりたいし
メディテーションと21時の回は断念

麻婆麺小ライスセット
せっかくさっぱりしたのに汗だく💦

22時チェックアウト

予定よりだいぶ遅れて
23時前チェックイン
精神的にかなり落ち込んでて
そんな時は
いろんなことが噛み合わない
そんな中
やさしいフロントのお姉さんに
泣きそうになりながら

水風呂故障中とのこと
身体を清めてサウナではなく
レストラン🍽️
アジフライ定食の値上げにビックリ
もう食べられない
生姜焼き定食にする
閉店前のせいか
味噌汁がさびしい…

24時うちだくん
昔の早い者勝ち入室スタイル
ライム🍋‍🟩
ベルガモットとゼラニウム
1曲目はたかくらくんの定番だった曲
なつかしさをかみしめる
ついつい目を閉じてしまい
拍手で技に気づくももう遅い
呼吸がしづらい熱波で
香りわからず
換気を挟んで
さらに呼吸しづらい熱波
完走

かかり湯で汗を流し
水風呂の代わりに冷水シャワー
外気浴
やっぱり違う
水風呂のありがたみをあらためて
クールスイングはなし

メディテーション12分
水シャワー🚿外気浴
なんか寒くなり露天風呂
かるまるで言うと昇天
これが思ったより気持ちいい
アウフ直前まで居る

25時こうしくん
ベルガモット
空いててゆったり
風を往復して送ってくれる
なかなか気持ちいい
完走前途中退出
水シャワー外気浴
クールスイング

26時いつものヨガ室で就寝

20時前チェックイン
きょうは静か
風が強い
雨も降って肌寒い

1セットのみ
12分いたけど
オートロウリュに当たらず
外気浴も数分で切り上げ
露天風呂長め

途中から中国か台湾かの集団
何組かおそらく宿泊客
彼らはサウナ入らないか
入っても水風呂入らない

水飲みに脱衣所行ったら
女性スタッフが入ってきて
ちょっと驚く

交通アクセスでやっぱりここは便利
21時過ぎチェックアウト

6時に目覚め
ヨガ室からTV付きリクライニングへ
大岡越前を見て
7時過ぎ浴場へ
寒かったのでメディテーションへ
ものの数分入っていると
早朝アウフグースを伝える
うちだくんの声が聞こえる
同室のみなさんも飛び出て
メインサウナ室へ
あっという間に30名集結
朝のアウフはすぐはじまる

大会出場の関係で
朝は1週間ぶりの開催とのこと

7:20うちだくん
1セット目ベルガモットとホワイトセージの
ブレンド
let it be
こういうの好き
2セット目シダーウッドなんとか
ウッディ系
途中換気
やっぱり暑くないとねと
3セット目
水を汲みに行く
バケツでストーンに
自分でもよく耐えられたと思う
水風呂外気浴

再びTV付きリクライニングへ
カーネーションを見て
カーリング🥌を見て
着替えて
10:45チェックアウト

寒の戻り

20時素泊まりでチェックイン
いちばん下のロッカーでハンガーもない
テンションだだ下がり…
たったこれだけのことなのに
人の心って繊細なものですね
カプセル上段下段で値段が違いますが
ロッカーこそ価格差あってもいいのでは
ないでしょうか
同じ値段でこんな位置当てられた日には
ストレス解消どころか新たに発生
何のために来てんだか…
そんな気分でいると小姑のような目線で
ロッカールームの清掃不足が気になりだす
ビニール傘、風呂セット、使用済タオル
ちゃんと場所あるのになぜロッカーの上？
なぜ片付けないんだろう？
思いながら浴場へ降りて身を清める

きょうはメディテーションから
水風呂外気浴していると
くりはらくんが🌰を通り越して金髪に
2列に並ぶよう呼びかけ
しみずさんでは？と思い並ぶ
21時はくりはらくん
いっぱいアロマを持ってきたそう
ノルウェーの草原を思わす
花のにおいにうっとり心地いい
サウナ室がノルウェーの花畑に
音がするほど強い熱波
終わってもずっといたいほどいいにおい
実際居残って水風呂へ
沈んでた気持ちが入館前のテンションに
回復しました❤️‍🩹
外気浴して22時はシアターに決めた

22時シアターいとくん大会の演目
ひとつ気になったのは
19世紀は中世ではなく近代
中世はルネサンスまで
教会、教皇が権力を持ち
魔女狩りや地動説を唱えるものは処刑
こんな時代がヨーロッパ中世
きょうは３回目とのこと

23時うえむらくん
よくわからないうちにどんどん加速してゆく
暑くするのはいいですが
もっと風をください
包まれたいんですよね
水風呂外気浴ホットタオル

24時うちだくん
じゃんけんに負け並び直す
２回目ようやく勝つも
結局みんな入れる
ベルガモット
レモンとホーリーフのブレンド
ラベンダー
新しいストーブは威力があるそう
いきなりジョウロ
ベルガモットのふとんに包まれるよう
これこれこれですよ
途中換気挟んで3セット終了
残ってる人が多くて
もう1セットサービス
水風呂外気浴クールスイング

25時こうしくん
人がだいぶ減り1段目は誰もいない
じっくりと熱波をもらう感じ
最後は強めの熱波2回で締め
水風呂外気浴クールスイング
メディテーション誰もいない！
ロウリュ2回やる
途中3人に増え
12分
水風呂外気浴
26時あがる

シアターの演目から
今やってる大河ドラマに繋がってしまい
外気浴中いろいろ考える
雨がととのいを妨げるので
きょうは露天脇は長居できない

花粉症疑惑で迷った末
土曜日はおとなしくしてたものの
日曜日は体が蠢きだし
やっぱり新幹線に乗ってしまう
熊本駅でお寿司を食べて
14時半フリーで入館

15時やすずみくん
じゃんけんあいこで入室
お客さん多くてうれしそう
シトロネラ
1人前に呼ばれて彼に熱波
結構煽るお兄さん
他はなんか置いてきぼり感
換気タイムを挟む
しかしおとなしい人ばかりで
手拍子も掛け声もなく
2セット目途中…
それからはみんなで応援📣
水風呂外気浴
カーテンも足のせ板も撤去
そう春だから
メディテーション12分
やっぱりぬるい
水風呂外気浴
最初寒いと感じたけど
カーテンなくてもちょうどいい

16時にいかわくん
最初じゃんけん勝って入室も
途中からみんな入れる
きょうはお客さん多いらしく
スタッフ2人しかいないので
たいへんとのこと
日曜日はこの時間帯がピーク？
途中から悪口を言うかもとの挨拶
それは客の？施設の？
安室奈美恵のヒーロー
彼も換気後豹変
なぜか全裸で扇ぐ
みんなで歌って手拍子
この曲は歌うには合わせにくいかも
水風呂外気浴
メディテーション12分
水風呂外気浴

17時おおさわ支配人
並んでる人全員入れる
サカナクション
シトロネラでいい蒸され加減
2セット目はブラックペッパー
暑くなるも完走
水風呂外気浴クールスイング
メディテーション水風呂外気浴

18時しんくん
アンマー
情熱の薔薇
聴き入りながら蒸される
水風呂外気浴
メディテーション12分水風呂外気浴

19時いとくん
じゃんけんなし
洋楽2セット
グレープフルーツとパルマローザ
シトロネラと似た香りとのこと
聴いたことある曲
きょうは技少なめ？
水風呂外気浴

塩オロポで水分塩分補給
20時おおさわくん再び
サカナクション
1セット目の蒸され感が好き
漂う
2セット目暑くして完走
水風呂外気浴クールスイング

20:45退館

3月はライオン🦁のようにやって来て
子羊🐏のように去ってゆく

桜町から湯らっくすに行く気力も時間もない
こんな時はそう
ここ新市街の12階からの外気浴
このロケーションとアメニティは
湯らっくすよりこっちに分がある
20時過ぎチェックイン
人少なくてラッキー
たぶんみんな日本人
いい匂いのアメニティで身を清め
サウナ10分オートロウリュ稼働なし
水風呂はぬるめ
椅子にも座れて外気浴
空が間近整い方が違う
水飲んで2セット目
浴場に人が増えている…
サウナ12分音はするけどオートロウリュは？
水風呂外気浴うるさくなる
浴場ブースほぼ埋まり
上がる頃は脱衣所大混雑
22時チェックアウト
最終の市電で熊本駅まで

初めてドミトリーで寝た
カプセルには数えきれないほど
泊まってきた私ですが
どうもここのドミトリーは苦手
料金の安いヨガ室素泊まりの方が快適
息苦しくないからだと思う
7時に起こされることはないので
目覚めたのは7時半を過ぎた頃
TV付きリクライニングの空き待ち
8時過ぎ空いてTV
フリーコース延長
メディテーション1セット
カレーうどん飲み干す
12時しみずさん
この時間は珍しいとのこと
ゆうべまきのくんラストで
見かけた気が
スガシカオから定番B'z
暑くて途中退出
手拍子聞きながら水風呂外気浴
13時やすずみくん
ほぼ満席
待機中流れる丸ノ内サディスティック
1セット目長く短い祭
2セット目獣ゆく細道
暑かったけど完走
水風呂外気浴

きょうはイベント
階段まで行列
混雑の中
15時チェックアウト

きょうから3月
それに合わせるかのように
あたたかい春の陽気
少し厚着だったかもしれない
今回は珍しくドミトリー
外出するにはこれしかない
その特典で珍しくシアター
まきのくんがきょうで卒業とのこと
3月は別れの季節

14時くりはらくん
この時間に入るのは珍しいとのこと
ベテランの風格
きょうもいろんなアロマでじっくり蒸され
見せてくれました
水風呂外気浴暖かすぎ
メディテーション1セットして
さっぱりして外出
の前にアジフライ定食
いつ以来？
20時シアターに遅れないように

18時半小雨の中帰館
19時いたにくん
ラベンダー、ゼラニウム、ローズマリー
言い忘れに気づく
20時シアター参加は9か月ぶり
くりはらくん2セット
フィギュアスケーターのような佇まい
挨拶とか受け答えも
広いとこで見るとまた違う
そして最後まきのくん
始める前にスピーチ
演目は予想と違い意外
22時が最後になるので是非とのこと
シアターはやはりすぐ水風呂行けないのが
ネックかな
濡れた館内着もかなり
浴場へ行き汗を流すも水風呂入れず
内気浴
21時じゃんけん敗退
メディテーション1セット
水風呂内気浴

22時まきのくんラスト
すごい列だけどじゃんけんなしで
詰めて満席
本人曰く人生最後のグース
ラベンダーフランス
いつものように効能の説明
まきのくんはこれだよね
ネロリ
オレンジスイート
技も見せてくれみなさん拍手
思いっきりの熱波もらいました
おつかれさまでした🪻
水風呂外気浴うたた寝
23時おおさわくん
じゃんけんあいこで入室
何か忘れたけどいい匂いに浸る
たしかこの曲はおととしの今頃
いわもとくんが始める前のサ室に流して
挨拶と注意事項話した記憶
2セット目はブラックペッパーで
手拍子と掛け声
水風呂内気浴
まきのくんにお茶をもらう
ありがとうと言えた

腹が減りレストランで
塩トマトとサンラータンメン

25時おおさわくんと新人さん
25:40レストランよしだくん
夜更かしアウフグース
盛り上げトリオがいた

まきのくんじゃないけど
りんどうについて
熊本の県花で
決して群れて咲かない花
漢字で書くと竜胆

誤って削除してしまったので再投稿

日曜日の夜はヨガ室は空いていた
浴場の大混雑がウソのように
土曜日の夜は寝る場所がなかったのに
空いているせいか
心なしか照明も暗めに感じる
暖房も弱めに感じる
毛布を使って凌げる寒さ
効きすぎても寝れないので
ちょうどいいくらい

6時過ぎに目覚め7時に浴場へ
予想どおり早朝アウフグースはなし
メディテーション1セット
水風呂外気浴寒くて露天風呂
レストランで朝食をとり
9時前チェックアウト

平成駅までの道すがら
住宅に止まっている車に
うっすら雪❄️が積もってる
あと少し早起きしたら
雪見風呂できたかも

今回の3連休
湯らっくすに2泊したけど
アウフグースは
土曜日4回日曜日2回の計6回
熱波士4名でした
予定より少なくて意外
日曜日はじゃんけんに勝ってたら
あと1回は受けられた

最も印象に残ったのは
土曜日の夜に3回遭遇した
おしゃべりコンビ
始まっても話し続ける
音楽に負けてない煩さ
黙ったのは1回だけ
アウフグース受けながら雑談
湯らっくすに来るようになって
もうすぐ2年半ですが
初めて見た

きょうは3連休の中日
天皇誕生日
ヨガ室のマットで6時過ぎに目覚め
移動先の休憩室の空きを探すも
空きがない人の多さ
レストランまで寝てる人であふれ
寝る場所がなく
ヨガ室マットがひとつ空いたのは
ラッキーだったと思う
早朝アウフグースはなかなか気配がなく
ないのかと思った頃に登場
7:25うちだくん満席
彼曰く2階の客の多さは初めて見た
とのことでよく眠れなかったでしょうと
謝られる
タンジェリンなどの柑橘系
朝から暑くして換気のタイミングで出る
もう十分
水風呂外気浴内気浴
クールスイング
オープンを待ち
10時にメディテーション
1番乗りロウリュ
続々人入ってくる
12分いて水風呂外気浴
冬晴れのいい天気
11時チェックアウト

22時半再入館
今夜も泊まる
23時もすごい列
じゃんけんに負けメディテーションから
ロウリュが禁止されている
入口に注意書き
なのに外から水汲んでロウリュ
そのせいか室内温度低いので
12分余裕
もうヴィヒタのにおいはしない
水風呂内気浴でも風が吹き込んで寒い
水中リクライナー
24時の回に備える
あいこで無事入室
24時こうしくん満席
青森ヒバ
じっくりと熱波受ける
きょうも途中換気と氷サービス
ランバージャック2回
完走しました
水風呂内気浴
クールスイング
寒さで短め
メディテーション1セット
眠くなり25時を迷う
相変わらずの行列に見送る
きのうの25時より多い

上がって2階へ
きのう寝る場所もなかったのに
ガラガラ
寝床容易に確保
さすがにレストルームではなく
ヨガ室

きょうから3連休
いつもより遠出と思ったけど
航空チケットいっぱいで
いつものように熊本へ
合わせたかのように寒波襲来で
結果的にこれでよかったかも
熊本は体感では今季いちばん寒い
土日しか来てませんが
歩いてて耳が痛くなるのは今季初

21:40泊まりでチェックイン
だいぶ混雑しているとのこと
22時の回に間に合うかもと浴場へ
アウフグースを待つ人が溢れ返って
洗い場にたどり着けないほど
22時はあきらめる
ゆっくり身を清めていると
換気で開いた扉から怒声か歓声か
雄叫びのような圧が出て
すごい盛り上がりのよう…
岡山や名古屋の裸祭りは中はきっと
こんな感じかと想像💭

アウフグースが終わる頃
それとは反対に
メディテーションからスタート
こっちもほぼ満席12分
水風呂内気浴
23時もきっとあんな行列を予測し
早めにスタンバイ
10分前から溜まり始める
さっきは列だったけど今度は塊
横入りされるわけにはいかないと
真ん中に陣取る
ここが列ですよと
そして6人ずつじゃんけん何これ
くりはらくんにはよく負ける…
あきらめ半分で並びなおす
2回目のじゃんけんはあいこ
なんとか入れる
23時くりはらくん
動揺と高揚で話半分ネロリは聞き取れた
まずはアロマのいいにおい
お花畑にいるような熱波に包まれる
風を送りながらタオルがぐるぐる🌀
目を閉じて恍惚感に浸ってると
みなさんが拍手
見逃して申し訳ないと目を凝らす
あっという間の2セット
いいにおいの室内にしばらくとどまり
余韻に浸る
水風呂外気浴内気浴
メディテーション12分
水風呂外気浴内気浴

24時うちだくん
なんと先着順でじゃんけんなし！
初めての方多い
この中に煽り上手が
うちだくんも気分良さそう
ベルガモット
ブレンド
シダーウッド
バッハの旋律を…
ジョウロから始まりテンション上がる客
次もサカナクション
途中換気挟んで完走
水風呂外気浴気持ちいいクールスイング
メディテーションを挟み
25時こうしくん
ランバージャック2回も
水風呂外気浴寒くて久々の半身浴チェア
頭と身体洗って上がろうとしたら
深夜ゲリラアウフグースの告知
踵を返す
25:40レストランのよしだくん
1セット目オレンジスイート
森山直太朗のさくら
2セット目ゼラニウムとレモン
爽やかな香り
猫🐱
暑くなり途中退出
水風呂内気浴
クールスイングありがとう
深夜らしからぬ元気さ

26時上がるも
寝床がない…
さすが3連休

リクライニングで起床
7時過ぎ降りてみるも
きょうは早朝アウフグースなし
ひとすじうどんで朝食
リクライニングでTV
熊本城マラソン🏃‍♀️
きのうから参加者らしき方見かけた
11時3h延長コース

12時やすずみくんゼラニウム
煽る客に
きょうはそういうんじゃないんで
最後暑くて途中退出
水風呂外気浴
メディテーション
ヴィヒタじゃなくゼラニウム？
のにおいがする気が
水風呂外気浴
13時さとうくん
熱波送る時は前の客に当てないでね
水風呂内気浴
14時チェックアウト

20時過ぎ再入館3hコース
21時やまべくん久々
ゼラニウム
無音で黙々と風を送る
力のある風が心地いい
水風呂内気浴
熊本のハーブティー🌿

オロポと生姜焼き定食
22時半チェックアウト

土曜日の夜
また来てしまった
小雨降る中
21時半チェックイン
大急ぎで洗い
なんとか間に合う
22時しみずさんレモン🍋
ネオユニバース
あともう1曲とウルトラソウル
換気中に途中退出
水風呂外気浴は小雨降る中
あまり長くはいられない
メディテーション水風呂内気浴
23時おおさわくん
前半レモンとミント
後半シダーウッド
いつもの曲とスラムダンク
香りに思わず深呼吸してしまう
蒸されている感じ
気持ちよく完走
水風呂内気浴
メディテーション水風呂外気浴
小雨が降り続いている
気温は先週より高いけど
わりとすぐ寒くなる
内気浴
24時うちだくん
ベルガモット、オレンジスイート、
ローズマリーのブレンド
GET WILDイントロで懐かしい
と思ったら歌い出すとB'z？
カバーしてたのか
からのBLOWIN’
完走水風呂外気浴クールスイング

きょうはヨガ室ではなく
TV付きリクライニングで就寝

8か月ぶり3回目
19時チェックイン
フロントのスタッフ無愛想
唯一女性スタッフのみ笑顔
前回の親切なフロントの方は…

2セットしかしてないのに
2時間いた
きれいだけど
人も少ないけど
うるさいかな
外国の方多い
いろいろとビックリします

ヨガ室で目覚めたのは5時過ぎ
ここは7時までなので6時半に
リクライニングの空きを探す
ちょうど空いたので確保
レストランで朝食サバ定食
TVを見て3h延長

12時ながやすくん初めまして
満員
擬きとのこと
完走水風呂内気浴
メディテーション
水をかけすぎるおじいさんが！
もしかしてメディテーション室内の
温度低下の原因？
12分間の後半から入ってきたけど
その間2回もロウリュ
水風呂内気浴
13時さとうくん初めまして
私の後ろの人がバンザイしてるようで
1段目に立って
その人に風を送るのはいいんだけど
2段目の私にタオル当たりまくり
気づかないんだろうか…
水風呂内気浴
14時チェックアウト

待ちに待った土曜日
朝カーテンを開けると
今季2度目の雪景色⛄️
今週火曜日に積もったばかりなのに
最強寒波と言われるだけはある
日も照ってきて出かけようと
窓を見ると粉雪というか風花
結構勢いよく舞ってる
止むのを待とう…
日も影ってきても降り止まない
ニュースでは大雪のおそれはないそう
正午を過ぎる
熊本もこんな感じだろうか…
待っている間いろんなことが浮かぶ
ようやく小降りになり
15時過ぎの新幹線に乗る
普通に動いている
16時着熊本もいつも通り
だけど寒さは厳しいかも

20時過ぎチェックイン
きょうは余裕で身を清められる
21時よしまるくん
この時間なのに少ない
何のアロマだろう
熱も香りもいい気分
水風呂内気浴ハーブティー🫖サービス
熱いけどじんわりしみる
メディテーション15分！
もしかしてぬるい？
水風呂外気浴
やはり最強寒波いつもより寒い
22時おおさわくん
さっきとは打って変わって満員
グレープフルーツ
ユーカリとミント
タオルうちわタオル
すごい盛り上がり
水風呂内気浴
露天とのカーテン際は湯けむりとライトで
雲と太陽のよう
天国ってこんな感じ？
神様が出てきそうな…
植村直己さんを思い出す
トランプ大統領でデナリから
マッキンリーに戻ったんだっけ
メディテーション12分
水風呂外気浴
23時くりはらくん
じゃんけん開催負けてしまう…
しかし入室できた
詰めてもらって3段目の結構いい席
わからないものですね
木曽檜とペチパの土埃の香り
ネロリとタンジェリンの花と柑橘系の香り
熱波で気持ちよくなってると
みなさん拍手👏技を見逃す
この席で完走できるなんて
しかも終了後に居残るなんて
水風呂外気浴内気浴

レストランで食事
皿うどん
25時こうしくん
7分前からスタンバイする
体が冷えている？
温まり睡魔との攻防
熱波で戻ってくる
換気挟むところ氷のサービス
おかげで完走
水風呂外気浴クールスイング
外気温たぶん氷点

あなたは星のクライマー
ザイルを空にかけたの
輝く頂きに
誰の姿を見たの

7時過ぎ早朝不定期アウフグース
うちだくん
前半グレープフルーツ
後半イランイランとペパーミントのブレンド
暑くて途中換気
最後はさらに暑くなるも完走
水風呂内気浴
リクライニングでTV
11時チェックアウト

17:45再チェックイン3hコース
またギリギリになってしまう
並んでる人は入れます
まだ並んでなかった！
最後尾につく
なんとか入室できた
18時支配人おおさわくん
オレンジ🍊→パイン🌲
最近みんな途中換気挟む
換気終わってからが本番…
満足感ある完走
水風呂外気浴難民に
しばらく立って内気浴
空いた椅子に座る
メディテーション8分
諸事情で早く出た
水風呂外気浴
19時いとくん
改名したとのこと
この会もじゃんけんなし
ユーカリ
レモン🍋
タオルがよく回る
暑くしてみなさん喜ぶ
完走水風呂内気浴
あっという間の3時間

きょうは節分👹
いつもより早く帰宅するのは
豆まきをして恵方巻を食べるため
あしたは立春
暦の上ではあしたから春☘️

きょうから2月
22時半チェックイン
23時のアウフグースに
余裕があるかなと洗っていると
どんどん並びだし焦る😓
洗い終わり最後尾に並ぶ頃には
全員入室可のアナウンス
23時いとくん洋楽
パインとブラッドオレンジ
初っ端から満足の香りと熱波
このためにここに来てるんだと実感
完走して水風呂
このためにここに…
外気浴で泥のようになる
2月なのに寒くない不思議
ふと夕食をとらなきゃと気づく
急いでレストランへ
生姜焼き定食
キャベツとマヨネーズは
どこか懐かしい味だったのは
大学時代の行きつけの定食屋だった
思い出をかみしめながら完食
24時のアウフグースに間に合いそう
じゃんけんが始まるも途中から全員入室可に
24時うちだくん
ブラッドオレンジ、オレンジスイート、
ゼラニウムのブレンド
シダーウッドアトラス
ACJの予選に出場するとの報告
みなさん応援の拍手👏
横浜めざしてください
ジョウロ、途中換気、氷サービスと
いつものメニュー
まだ2セット目だからか
暑いけど気持ちよさ持続
24時着0時発
土曜と日曜が重なる時
大好きな場所で過ごす幸せ
水風呂に包まれて
外気浴に包まれて
ますます多幸感
そこにクールスイング
また泥になる
我に帰り初メディテーション
ヴィヒタがなくて寂しい😞
なぜか主の席に座る羽目に
人まばらでロウリュ
気づくと14分もいた
水風呂外気浴またまた泥に
25時こうしくん
シダーウッドアトラス
香りがよくわかる
きょうはみんな熱波いっぱいくれる
またまた完走
水風呂内気浴は椅子を逃し縁で
クールスイングいただく
先週から入り出した阿蘇大噴火独占
水風呂外気浴メディテーション
もう1サイクルの計8セットで上がる27時
自販機でポカリを買い
マッサージチェア
小さな女の子が起きている
24時前のレストランで走り回ってた子だ
こんな時間に起きてる子を見てると
なんだかリラックスできなくなってしまう
キャビナス、神戸サウナ、かるまる…
いろんなとこ行くけど子供の声を
他で聞くことはないから

きょうのヨガ室は明るい
人は少ない
すぐに寝るも大いびきで目覚める
いつのまにか寝て珍しく7時に起こされる
7:15うちだくん藤井風
オレンジとローズマリー
ライムとミント
久しぶりの早朝アウフグース
早めに出て水風呂内気浴クールスイング
リクライニングでTV
11時チェックアウト

18:45再びチェックイン3hコース
大急ぎで脱衣洗体し
19時のアウフグースに並ぶ
じゃんけんなし
19時支配人おおさわくん久々
前半はゆずの柑橘系
後半はティーツリー
最後のロウリュを前に退出
水風呂外気浴
熊本産の熱いお茶🍵のサービス
外気浴中の熱いお茶は合う
夕食はカツ丼
カツ小さくなってるような…
20時リクライニングで大河ドラマ
21時しみずさんティーツリー
最後はいつものウルトラソウル
暑くて途中退室
水風呂外気浴
21:45チェックアウト