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さうちゃん

2020.02.21

1回目の訪問

サウナ:5分 × 1 + 10分 × 1 + 11分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ビート板を敷き、あぐらをかいてリラックスしてサウナしてみました!水風呂が冷たくて手足がビリビリと痺れる。サウナも水風呂も外にあります。
内風呂から外に出るところに休憩スペースがあるので、人が出入りするたびに心地よい風を受けられてちょうどよい!

1回目の休憩で、ドラマ サ道のように一瞬視界がふわ〜っと揺れましたが、今日はそれが一番ととのいに近かった気がします…

今日はサウナ勢は私一人でしたが、入札するたびに少しずつ温度が上がったのはなんでだろう?😂

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
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さうちゃん

2020.02.19

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:閉館1時間半前に入館。慌ただしかった…サウナの前にご飯を食べたのですが、入浴後に調べると、サウナ前のごはんはととのいにくくすると知り涙😭だからドラマサ道では、サウナ後のご飯のシーンが多かったのか。。

仕事を頑張った水曜日のサウナ、うまくととのえなかったけど気持ちよかったです✊あと2日、今週も頑張るぞ!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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さうちゃん

2020.02.17

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2 +10分×2 + 8分×2
水風呂:1分半 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:ドラマ「サ道」に影響されて基本に忠実にサ活。
2回目の水風呂中にととのいました。サウナ愛好家の方々はこんな高尚な楽しみ方をしていたのかと驚きました!
次も次もと5セット行きましたが、その後はととのわず。サウナーへの道はまだまだ遠そうです。

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さうちゃん

2020.02.17

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2 + 12分 ×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナに比べ、水風呂がコンパクトで冷たかったので、思うように整えずでした。外気浴はプチ和風庭園を見ながらできるので素敵でしたが、途中で雪がちらつき、寒かったので途中から中で休憩しました。お風呂上がった後の休憩スペースが広々していてのんびりできます。

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