さうちゃん

銭湯の日なので　もう一件！
以前ロウリュがよかった延羽の湯　鶴橋店へ。

14:00in。Twitterフォローしてるとバスタオル1枚貸してもらえるらしい。ご提示お忘れなく💕

1件目で洗体済なのでそそくさと掛け湯ののち露天の立ち湯へ。最後一段忘れててびっくりした。皆さま足元気をつけてね。

下茹で完了し、5分前にサ室へ。
時間になったらスタッフさんが入ってこられるけど、ぞろ、ぞろ、ぞろ、ぞろ、、4人も！以前は2人だったような…？強化されてる。笑

カーネーションのアロマをフェラーリエンジン(たぶんこのストーブってマルシンスパと一緒のですよね？)に5杯かけ、大団扇でばっさばっさと仰ぎまくる。そののち観客の方を大きく仰ぎ、個人を10回ずつ仰ぐ。
ここは背を向けて熱波を受ける常連さんが多い。

2セットいただき、水風呂にザブン。
小雨だったので、内湯の横のデッキチェアに着座。はー気持ち良い。

1時間後、2時間後のロウリュに合うように飲み物休憩など挟みながら3回ロウリュ受けて締めました😆

全体的にサウナ室は常連さんのおしゃべりが煩い。次回は絶対耳栓持ってこよう。

サ飯は鶴橋で小籠包をいただきました！
ピンぼけしてるけど...
明日は京都のサウナ梯子の予定です。
安全運転で行きますよ〜🚗

何から書こう？これまでで最高の体験でした👼
長くなり失礼します。

北欧貸切。今回は女性だけ。
皆さん私と一緒でサウナが大好きな方ばかり💓

トゴールの湯を前に記念写真をしたため、
みんなでぱぱっと洗体💨

下ゆで中、内湯で排水溝にお尻を全部吸われてはんこ注射みたいなあざができました😱😱痛かった~　ご注意を。

気を取り直して、
1部の貸切時間の特権で、水風呂の温度も私たち仕様🌡️
10度でほぼシングルです❄️幹事様、たくぞう様、セッティングありがとうございました‼️

サウナ室に入ろうとすると、五塔...熱子さん?!
聞いていたアウフギーサーにはいらっしゃらなかったはずだけど、サプライズで駆けつけてくださったみたい。大東洋でお会いしたこと、覚えていてくださって、感動😭相変わらず綺麗だし、美脚。ああなりたい

オープニングアクト:五塔熱子さん【アロマ/高級なミント🌱】
スペースと体をフルに使った、力強く滑らかなタオルさばき‼️HOT LIMITにあわせ、さながらフェスのよう。1人目からあちち...

2人目:鈴木りくさん【アロマ/シトラス🍋】
参加者どよめきの顔面偏差値。スレンダーな体から生み出されたとは思えない強烈な熱波は、驚きでした...そりゃ、男性のアウフギーサー初めてだから驚くわい...

3人目:鮭山未菜美さん【アロマ/白樺🌿・ベリー🍓】小柄で可愛らしいサドルのしゃけ山さん、柔らかい風、中くらいの風、トンでもない風、締めは圧巻の37回熱波でございました！

4人目:箸休めサトシさん【アロマ/白樺🌿・タール🔥】はじめてのアウフグースショー👯BGM、アウフギーサー3人を巻き込んだショーでサ室は激熱に！！楽しかった！さすが芸人さん！バスタオルスイング初めて見て興奮😍

締め:スローリュ小林さん【アロマ/白樺🌿タール🔥MIX】参加者の小林さんもタオルをふってくださった！お疲れでしょうに、力強い風。下から上にあおぐ風の方が刺激的まである‼️

それぞれの熱波後は女たちが水風呂に流れ込む圧巻の光景。笑

外気浴中は、熱子さん、鮭山さんにおでこ水垂らしサービス(詳細は体験してください笑)してもらい、煩悩さようならできました👋

食堂では皆で北欧カレーを食べ、サイドメニューもシェアしあって、おすすめのサウナを語り合っていたら...あっ‼️という間に時間が過ぎてしまいました。

また、皆さんとご一緒したいなぁ☺️
本当に人生最高のサウナ体験だった‼️

♥️あと半日♥️

夜行バスで東京入り。
むくんだ身体を引っ張り、上野へ。

やってきましたSHIZUKU！
京都にもあるけど、なぜか女湯はサウナがない😱😱
上野はいいなぁ🙏

3時間コースで入場、ロッカーは37番があいてた💓

身体を清めて、サ室へ。貸切！

コンパクトなサ室は、和歌山の二の丸温泉に似てる！
92℃セッティングであつあつで素敵です！

水風呂はひとりサイズですが、身体はすべて沈められます。14℃で温度もナイスです☝️✨

休憩用の椅子が2津ありますが、入り口真ん前は自分が入ったときととのってる人いたらびっくりしちゃうから、サ室に近い方一択かな。笑

2セット目の途中で、背後からの物音。
オートロウリュだ！ひとりだったのでタオルをぶんまわす🌬️
体感温度ぐんぐん上昇！！

...そういえば、サウナイキタイに
オートロウリュの間隔は19分10秒ってかいてあったな。
半信半疑で、19分後にサ室にいられるように動いてみたら、ほんとに2回目に出会えた笑

時間記録したのどなたですか？！すごい。
おかげですてきなサ活になりました。

私も皆の役に立つ情報を更新するように心がけよう😍

サ飯はエキュートでラーメンを。しみるー！
入谷口まで外歩いてたら、北欧を発見。
また、12時に来るからね☺️

入谷口といえば学生時代、寄せ家って海鮮のお店にやすい海鮮丼があったから狂ったようにきてたけど、まだあのお店あるのかな？🐟

♥️あと1日♥️

明日、上野の北欧　貸切参加のため、夜行バスを確保。
さて、それまでどう過ごそうか？

てことでやってきました大東洋。
先月はホームよりきていた大東洋。
ひとり前夜祭や🔥

6回目にしてやっとポイントカードを作る。
こんなに来ると思わなかったから...👼

14時前にin。

14:30のロウリュをうけ、チゲ鍋中華麺入りを食し、
休憩の後17:30のロウリュをうけ、大東洋でははじめてのアカスリ。流れるような動線。笑

でも、あれですね。
アカスリここではじめて受けるひとは、ちょっと戸惑うかもしれません。

アカスリを受けたいとスタッフさんに申し出ると、ホワイトボードにロッカー番号とコース、開始時間を書くように言われますが、スタッフさんがひとりしか見当たらないとき、いまアカスリうけてる人が終わるまで待った時間を書かなければいけないのか、気にしないでいいのか不明。

アカスリ前のお作法もなにもアドバイスないので(身体や髪を洗わない:界面活性剤でアカがおちづらくなる、お湯にしっかり浸かる:肌をふやかして毛穴を開く)お初のかたは効果実感しづらくなっちゃうかも。

本日は強めにすってもらって、肌ぴっかぴか。
そのあと水風呂の感覚がやっぱり違う。アカスリダイスキ！！また1か月後くらいにやろ✌️

もう数セットやるか~とサウナ室にはいったら、視界の隅に...

セルフロウリュセットや！！🌿💓

日曜日は、スタッフさんのロウリュもありつつ
セルフロウリュもあるのか💓💓あざます大東洋さま...！

ひとりだったので、ぱしゃぱしゃかけて、
タオルで撹拌。汗が出る~!

今日何セットやったか忘れちゃいましたが
明日へ向かってよい助走ができました😍

夢見た北欧へ、レッツゴー💨

♥️あと2日♥️

ごぶさたしてごめんよホーム。

今週は、仕事でぐったり。。

いつもはひまつぶしにテレビをみるけど、

今日は耳栓してみた。

しずかで、ただ熱くて、なかなかいいじゃない😊

水風呂もいつも通りつめたい🚰

どんなにつめたい水風呂にいっても、

ここの水風呂はいつでも満足できます‼️

ありがとうございました😍😍

♥️あと3日♥️

10月のサウナはじめはタテバ❤️

今日は遠赤外線サウナの日。

だいたいこれまでひとりだったけど、今日は先客2名様。

結論、清々しすぎるサ活となりました💕

サウナでは皆静かに動かれないし、

休憩した後の椅子を流して拭いて次の方に譲られるし、

水風呂のタイミングを見計らってうまく3人がずれるように気を配ってくださってたきがする！！

よくお顔は見なかったけども、きっと美しい方だっただろう✨

しっかり4セット蒸されて終了。

しかし地獄風呂あつすぎ。カチンコチンに水通ししないと絶対入れない…！


サ飯はぶちまぐろ☺️
大将が顔覚えてくださった(訪問のハイペースさよ)

中とろぶつ、まぐろぎょうざ(焼)とまぐろ水餃子をいただきました。水餃子スープまで絶品！ご賞味あれ！！

♥️あと5日♥️

水曜だからホームじゃなくこちらへ。

白山湯とおなじにおいがする...なにかが乾いていない‼️

でも、しっかりあつくて、水風呂はホームに負けず劣らずつめたいからやめられぬ😝

Twitterがたのしい♨️サウナの話題が沢山流れてきてわくわくする😍

はしごサウナ3サウナめ♨️

シングルのドS水風呂のあとは、やさしいM水風呂へ(ちょっと違うか？笑)

さすがに3サウナめなのでさっと体をながして
(..いつも思うのですが、自分は1つめや2つめのサウナで洗髪、洗体をすましていても、他のお客さんはそこがはじめてなわけで、他のお客様が「あのひと体、洗ってない...」と思わないように毎回洗わなきゃだめなんですかね？？😅)

サウナに入ると、2段めが空いてる♥️ストーブ前で8分ほど蒸されて、水風呂へ。ライオン様からの神水をいただいて、脱衣所で休憩。

さくっと2セットこなして、今日のはしごサウナは終わりかな.と思ったところでめちゃめちゃ嬉しいニュースが飛び込んできたので、もう1件行くことに決めました‼️

サ飯は高瀬川沿いの葱や平吉で、あら煮をいただきました。ねぎたっぷり！写真はつきだしですが！

引っ越したいなぁ(切実)

京都市内にきたついでにサウナはしご！

2回目の訪問の山城温泉へ。

前回、夜に訪問し、次の日の朝車に傷がついていたこともあり(コロナ流行りはじめで他県ナンバー狩り全盛期だったので...)、なんとなく足が遠のいていたのですが、冷たい水が恋しくなって再訪です‼️

15時開店とともに乗り込みましたが、常連さんが3名も！はやい。

天山の湯で洗髪、洗体済みのためさっと体をながし、奥のサウナへ！

前回は夜、暗くなってからの訪問だったので、気づかなかったけどサウナ室の扉を開けっぱなしはだめってかいてある！
前はかまぼこ板みたいなのがあって、いまいち熱さを感じられなかったのよね...


今日は入ってみると、アチチ😍🔥102℃。
ストーブの真横を陣取っていいかんじ。

明るくても浴室やサ室のきれいさがよくわかる！
オーナーさん、学生さん、ありがとうございます‼️

水風呂はきーんきんで、20秒くらいでギブアップ！！前はもっと長く入れた気がしてたけど、シングルって痛いわ。

元TOKIOの山口メンバーのニュースや、靴職人花田優一さんのデビュー曲をききながら3セットこなし、
ヤクルトで締め✌️

もう一軒いくか？サ飯きめてかえるか？悩み中です😳

休憩のしかたは無限大♾️


昨日行けなかったので車を走らせ京都市内へ！
はじめての天山の湯へ。最近ロウリュ再開したみたい。

12:40頃受付をすませ、浴室へ。ロウリュの時間を確認すると、1回目が13:00ではありませんか！

急いで体を清めてロッキーサウナの4段目に座る。
コロナ対策で互い違いにしか座れないようにマットが敷いてある。
たまに着座禁止のところにマダムが腰かけちゃっていたし、マット節約のためにもそもそも敷かなければよいのでは？と思っちゃった。

今日のアロマはミント系(口上あんまりきいてなくて忘れちゃいました🙇‍♀️)
じょうろでかけてくださるので蒸気タップリです😳🔥
ただ、もともとのセッティングが70℃と低めなので、逃げ出したくはならず、じっくり楽しめます✌️

ひとり10回×2回、大団扇であおいでくださいます。
熱波！というよりは熱風、温風という感じでしたかね。

今日から塩サウナの定員が4人から6人になったようで、マダムたちは順番を代わりながら楽しんでおられました🎵わたしはドライサウナ派なので入らず。

なによりここは休憩スペースがたくさんあってよい！！

寝転びチェア、たたみの寝転びスペース、内湯と外湯に足湯しながら腰かけられる竹の背もたれに寝湯...

毎セットごとに休憩場所を変えて飽きずに楽しめました😍

フロント近くのセラミック足湯なるもの試してみました。濡れないので気軽に楽しめるし気持ちよい！！足がポカポカです♨️



今日はいい天気だし、もうちょいつめたい水風呂につかりたいな...？！


次回
久々のシングルとの団欒✌️

To be continued...

夕食の約束がありマッハで1セット🧖🚰💺

明日はホームにもどろう😊

サウナ北欧の貸切に応募していたが、落選...

いつかいってみたい、男性の園...



はじめてのやけサウナ。

でも気持ち良かったんだなあ。

みつを風

サ飯はユッチャン福知山店にて。冷麺もちもちうま♥️
日本には六本木と福知山にしかないって、どういう場所選び？笑

五搭熱子さんの熱波受けに行こうと思います🔥

後程追記します！！

サウイキで交流してるどなたかと

会えないかしら😃

🔥以下追記No1🔥
プロ熱波師の風にふかれて💨🔥

先週金曜日の夜ぶりに、レディススパに舞い戻って参りました🍀理由は...
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🔥五搭熱子さん緊急君臨🔥
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
プロの熱波師さんてどんな感じなんだろう？

気になってしまって、ゆったりおうち時間をとりやめ来阪🚗

開館と同時に乗り込み、フロントで、スタッフさんからの「本日はロウリュ...」に食いぎみで「参加いたします😊」のよい返事！笑

まずは館内着に着替えて、豆腐チゲ鍋中華麺入りを食す(金曜日のリベンジ完了✌️)🍴
辛うまで汗がにじみます！

少し身体を休めて浴室で念入りに洗体🌊
ナイロンタオルも使っちゃうもんね☺️

浴室内の掲示をみると、
熱子さんのロウリュは14:30と17:30。
参加するには、30分前の抽選会参加必須。
定員12人。バスタオル姿だけど、襟を正す。


…迎えた14:00、続々と人が集まってくるが…あれ？！ぎりぎり11人。

🎉㊗️全員当選🎉
熱子さんも到着し、アロマ水を携えている！わくわく。

時間通りにいそいそと2段目に陣取る😳
熱子さん入場、軽く口上をまじえ、ロウリュがはじまる。山口百恵さんのいい日旅立ちをかけてくださる。が、B2だし、密閉空間だし、熱いし...ということでAメロきけずにストップ。
今回のアロマはペパーミント🌱
いつもの10倍いれてくださるみたい。これがミントパンチ👊か！！

撹拌からの個人仰ぎ。いつもは目をつぶるけど、舞うタオルが美しく見つめてしまう！！

撹拌ではやわらかな風を、
個人仰ぎでは力強い風を感じることができました！送る風によってタオルを変えておられるこだわりよう。

ミントパンチで鼻が永遠に通ってる👃
サウナ室で呼吸が苦しくないのはこんなに心地よいのね！

でも、いまいち熱くならない...(理由はあとで判明)

ロウリュ後には、熱子さんとおはなしできた！事前のTwitterリプに言及してくださった🎵サウナハットかぶってるの私だけだったので覚えててくださった☺️♥️

間休憩、スタッフさんロウリュを挟む。スタッフさんロウリュはいつもの通りあついなー！！個人仰ぎが終わったら逃げるように水風呂へ。

17時の抽選の時間、ひとり1回参加とかいてあったけど、ワンチャン...と思って近くに待機。スタッフさんが人数を数えると、10人！やったー、2回参加できる‼️文字数

弟を引き連れサウナへ！！

2時間のタイムアタック！！

身体をきよめ、ビート板とともに高温遠赤サウナ室へ
緑の養生テープがはってあるところに座るよう注意書きが。ソーシャルディスタンス対策ね🙆‍♀️

温度は84℃、3段目に着席。しっかり汗が出て気持ちよい😌🍀

10分たって、水風呂へ。掛水をしてざぶん🚰
表示は16.5℃。

ひんやり冷たく、常に水が噴出しているので羽衣はできない⛄

外気浴スペースを探すと、露天に寝転がれるすのこスペースが！！よさげ！青汁とケールを推す張り紙がはってある🌿

寝転がるとそのまま寝落ちし10分...

いけないいけないとサウナ室に戻り、水風呂、休憩、寝落ち、いけないいけない、サウナ室、水風呂、休憩、寝落ち...としっかり4ステップを3セットこなし(笑)、炭酸泉で締めて2時間終了！！

つかれてたんだな。
リラックスできたよい施設でございました！！

さ、明日からまた仕事がんばるか😅💓

3回目にしてSelf löylyできた🌿

明日はひさしぶりに実家に帰省🏠
JR西日本から、ひかり·こだまが安く乗れるチケットが出ていたのでゲット。
ただし、明日の6AM新大阪発🚅
大阪泊まらないと間に合わないな...ということで、大東洋ステイを決意😊

なんだかんだ帰宅後うだうだし
大東洋到着は21時過ぎ。
今日は朝食しか食べていなくて、おなかがすいてへろへろ...
でもいま食べたらサウナはいれない。
豆腐チゲ鍋の麺入りを食べたい！と思っていたけど、グッと我慢して、浴室へ。

身体を清め、サ室にはいる。
テレビをみるために正面の席に座ると、
水が入った桶がある！！そっか、平日はセルフロウリュできるんだ❤️❤️
これまで2回訪問、2回とも休日のためスタッフさんのロウリュしかうけたことがなかったからはじめて！！

先客のお姉さまたちに了解を得て、軽く3杯分かける。
じゅー...っといい音！レモングラスかな？よき香り🍋
そのまま、席にもどったら、ひとりのお姉さまが巻いていたバスタオルを外し仰いでくださった！ありがとうございます😭
なるほど、次にロウリュするかたがいたら私も仰いでさしあげよ。

おひとり、退室される。
先程のお姉さまが、「熱いのいけるかたですか？」
はい！！と答えると、残りのアロマ水をすべてストーンに吸わせてくれた！！
二人で一緒にばさばさ仰ぐ。一体感。

そして熱くて気持ちよき...！！

8分ほど蒸され、水風呂へ。
鼓動がだんだん大きくなり、水風呂の底から湧いている水の振動なのかなんなのかよくわからなくなる...

身体をふきインフィニティチェアを倒すと、リラックスしているのに心臓はばくばく。こんな静と動の両立ができるの、サウナしかない✌️

2セット目も8分蒸され、水風呂へ。
おもわずふわー。と声が出る。隣のぬる水風呂へ移動すると、とける~
水まんじゅうの中のアンコのきぶん🍡

寝る前なのでさくっと2セット💓

明日早起きしてサウナいけるかな？🎶

福知山温泉の80本目のサ活だ！！
めざせ100、そしてめざせSKCにならぶ10000😚

本日は左側の湯♨️
寝転がれるいすがあるほうです！るーん🎶


10分で3セット。クイズ番組やっていると
長く入れるのでテレビウェルカム派です📺

最近こころなしか腕や脚がすべすべしてきた気がする😊腕は乾燥気味だったのに、サウナ効果かなぁ🍀

うれしい❤️

今日はちょっと遅くなったので夕飯をとりませんでしたが、帰りによったスーパーで鮭はらすが安かった🎵
明日朝焼こう~っと😋

今週末は広島遠征するので、よさげなサウナ探さなきゃ！🍁

ホームにいこうとおもったけど、買い物ついでにこちらへ。
10月末まではオープン価格750円で入れる♨️

本日は女性側　喜の湯　。
こちらのほうがサウナが良いみたいですが、入ったことがない　歓の湯　のほうにもいってみたかったな。

丁寧に身体を清め、高温サウナで身体をあたためる！

84℃と温度は低めですが、ほどよい湿度でもうすこし熱く感じます！

3セット、6分8分10分とすこしずつ長くし、
つめたい水風呂とステキ外気浴を楽しむ！！
ここの水風呂はひんやりつめたいです！16℃とかかしら？❄️

休憩は至るところで出来ますが、おすすめは露天の湯船裏の一番奥！フェイクグリーンと空しか視界に入らないので癒されます。

サ飯は館内でほろ酔いセット。おつまみ2品ついて1000円以下です。普通に美味しい！



温浴などをはさみ、後半は塩サウナへ！
大量のサウナストーンがつんであり、室温は52℃ながらもしっかりあつお！


サウナスーツ等禁止の掲示がありましたので、サウナマントをはおっている方がいたことはスタッフの方に報告...これは明記されているから、ほんとにだめだよね。

サウナマントとかスーツ着ている人で、かいた汗をサ室の外まで一滴もこぼさず運んでいる人みたことないので、個人的には超NGだと思っています😔

締めは肩中心のマッサージを15分だけやっていただいちゃいました！ゆきさんというスタッフさん、上手いです。

今日のマッサージがよすぎて、先日キャナルリゾートでうけたマッサージという名のほぼ触診(気持ち良い、痛い、などの感情が全く生まれなかったなぞの時間)を思いだし、施設によってマッサージはサウナより当たり外れの差が大きいと感じたのでした。

⚠️決して真似はしないでほしいですが経験値として⚠️

はやく起きられた☀️
何しようかな...そういえば今日くらいから献血できたような気がする！

調べたら隣の市に献血カーがきていることがわかったので、さっそく車を走らせて献血へ🚗

最近は検査採血は指先で一瞬で済むんですね...
気軽！

無事に献血を済ませ、しっかり水分補給をしながら、さて次は何をしようか？

...サウナー！
でも、献血のときに必ず読む注意事項に、「当日のサウナはお避けください」って書いてある。
でも、サウナイキタイであたった9月末までのサウナ招待券がある。

自己責任ということで、車をまた走らせ、やってきました大東洋レディススパ♥️招待券のおかげさまで0円！うれしい。

14:30のロウリュに3セット目が来るように軽く2セット。だが...となりに、かいた汗をピチャピチャ音をたててぬぐうおねえ様😔
耳栓持ってくればよかった👂⚡自分で音、気にならないのかなぁ。

ロウリュは12人満員御礼！本日のアロマはユーカリ+レモンの爽やかなかおり。水をかけて部屋全体の撹拌×2+個人扇ぎなのですが、部屋全体の撹拌が一巡するまで3分くらいかかるので、ロウリュ始まってから個人が扇がれるまで6分ほどあります。スタンバイ時間注意してくださいね！
なかなかパワフルな扇ぎでよござんした🔥🔥

15:30、17:30の回もほぼ同じ面々で熱波を受けました。話題はマナーの悪い常連さんについて。

すごくきれいな人だけど、水風呂にタンをはくのだとか...恐っ((( ；ﾟДﾟ)))どういう思考回路だとそんなことが出来るのかしら😱常連さんが注意してもなかなか効果ないようで...施設はマナーを守ってきれいに使いたいですね。

今日も今日とてアクリいただきました🍹

いつもより意識して水分補給をしたこともあり脱水にはなりませんでしたが、ひやひやしながらサウナにはいるのもせっかく癒されにきているのに本末転倒ですので、紳士淑女の皆様は献血当日のサウナは避けましょう😅