ozenokamisummer

センバツ開会式からのみずきさん

サ室上段少し熱くなっていいですね
ロウリュサービス以外の時はまだ乾燥強め
ブルーベリーのアロマの香りで癒やされる

塩サウナも相変わらずガツンと熱くてよき

みずきさんクーポンでオロポ飲んで
おウチ帰ります

オロポ＆ストロベリーホイップクレープ

両方シンプルながら美味しい。

今日もバレルサ活

午前は珍しく独占状態

気温上がったから外気浴めちゃととのう

が

花粉怖いわ

宿泊からの朝ウナ

はい 独占

新幹線でサ道読んでて
ついつい寝サウナ実践

最高やんか

サ室も水風呂も安定の温度
朝からよきととのいができました

武藤敬司引退試合参戦のため久々の東京
そして東京初サ活！

決して広いサウナではないが
温度湿度水風呂の相性抜群
さり気なくオートロウリュが始まるのよき
休憩用の椅子が4脚も置いてあり
スペースをうまく活用してくれています
こじんまりしてる分動線がちょうどいい
飲料の持ち込みはお水お茶なら良いとのこと
浴場入口に給水器があるので要らなかった

試合前にサクッとサ活
ドーム行ってからまたサ活
冬場は水風呂30秒が限界だけど
ここは1分いける全然いける
足元からジワジワととのいできました

そばめし＆もつ煮＆オロポ

メニューが関東関西対決みたくなった。もつ煮はやっぱり豚肉がいい！

雪舞う中バレルサ活

12分計復活
セルフロウリュ用の砂時計がない
普通の砂時計のみ

5分おきにセルフやるおばちゃんいて
バケツの水がもうない
あまりかけ過ぎないよう注意しました

外の水風呂は独占
伏し浮き仰向けバージョンよき

さすがに寒いんで外気浴は室内で
インフィニティチェア中にも置いて欲しいな

あまみが腕にもあらわれて
バレルサウナと水風呂の良さを
今回も感じられました

コメダ珈琲店 新三田駅前店

昼コメプレートミックスサンド(コメチキなし)

ミックスサンド食べた時に卵の量多くてこぼれるので注意。

気になる姫路の喫茶店目的で3年ぶり来訪

高温サウナより
塩サウナのほうがあったまる
水風呂の相性バッチリ
足伸ばせるデッキチェアあったらいいな
ビックリするくらいお客さんいないんで
穴場中の穴場

よきととのいができました

カフェ・ド・ムッシュ 姫路店

カールヘルムセット

メニューが多すぎて悩んだ。名物アーモンドバタートースト甘すぎず食べやすい！

さすがに外気浴は厳しい

ですが見つけちゃいました

家庭用の浴室マット

しかも２枚

洗い場の隅で敷いて寝る

最高でした

連日の降雪
雪どけを狙ってあぐろさんへ

お店のサウナマットで
平気で場所取りするおばちゃん
注意したところ全然改善せず
むしろ場所取りおばちゃん増えてるやん
上段ほとんど場所取りしてて
他のお客さん座りたくても座れなかっただろう
しまいには飾り用のトントゥが
タオル干しの置き石化してた
こりゃいかんですね

せっかくいいサウナに
リニューアルしたのにな
残念無念

サ活は順調にととのえました

アソビューのチケット使用
入浴料
から揚げ定食
ドクターフィッシュ足湯
ソフトクリーム
合計2600円

お得〜

平日入浴料ほぼ半額

サ室お馴染みのBGM無くなってた
結構好きやったのに
インフィニティチェアも無い

屋上のテントサウナもやってなさげ

ちょっと物足りなさもあったが
いつも通りのサ活でした

昨日の仕事が忙しすぎた

久々に龍の湯へ
入浴料ただでさえお安いのに
LINE会員でなんと500円
しかも次回100円引きクーポンまで頂く
龍の湯のサービス精神エグい

12時の茶ロウリュに合わせてサ活
程よい発汗
程よいあまみ
最上段でも12分入っていられるから好き

こないだまで春の陽気だったのに
急に平均並に寒くなる
露天は海風が吹き込んできてたので
外気浴は畳に大の字寝で3分が限界

今回初めて昼サ飯を食べた
ご飯も安いしメニューもたくさん
午前中でもお客さんいっぱいくるわけだ

トンテキ定食があまりも美味だったので
次回も肉系チャレンジやな

サ活後半行ってきます

トンテキ定食

醤油ガーリックソースかと思いきや甘辛ソースでご飯超進みます。ご飯大盛り無料です。

映画スラダン鑑賞からの万葉倶楽部
建物が隣接してるんで便利

昨日今年初の献血で針刺しミス
利き腕が腫れてしまって本調子ではない
万葉さんのサ室の上段は
オートロウリュでかなり熱くなるので
さすがに無理だった
下段でのんびりサ活でした

牛もつ鍋＆〆らーめん＆オロポ

鍋つゆだいぶ濃い目なのでオロポに合う！

年末に録画しておいた
年越しもサウナを愛でたい
先日やっと拝見
番組名物になってる
神戸サウナ津村支配人と
大垣サウナのトオルちゃんの
チャゲアスが好きで
久々レディスパに行ってみた

レディスパ静かでいいわ
今日のロウリュはジャスミン
こうめさんのアウフグースでした
上限5回やけど10回あおいでもらいたかった
外気浴のところの風がロールカーテンで遮られ
微風になってちょうどいい
時々タバコの匂いが辛かった

今日は鏡開きだったので
ぜんざいが振る舞われました
(正月餅食べ逃してた)

大好きな甘酒スムージー飲んだし
明日からまた仕事頑張ろう

サ飯セット

から揚げジューシーで美味！ オロポ氷抜きにしてもらいました

2023年サ活初め

もう元旦から7日も経ってる…
サ活したくてうずうずしてた

とりあえず仕事→帰宅→家事→サ活

あぐろさんも入浴料値上げになりましたが
LINE会員割引継続してくれて感謝です

リニューアルしたサウナ本当に好き
ちょうどいい湿度のおかけで
全身温まることができ
寒くても外気浴が大丈夫になりました
月と星が綺麗だった〜

あぐろの湯ルーティンもいつもどおりにこなし
紅はるかの焼きいもを購入しサ活初め終了

ホンマの2022ラストサ活

イベントカレンダーでお風呂チェック
喜のお風呂＝バレルサウナ
本心は有馬のサウナで締めたくなかった
諦めないで良かった

気になってたバレルサウナ
期待通りでした
あえて言うならば
セルフロウリュ用の水を
アロマ水にしてほしいのと
止まったままの12分計を動かしてほしい

水風呂は汗流せば潜水おっけーなのよき
憧れの潜水やっと実現
ととのいチェアも十分過ぎるほど多くてよき
1回目からインフィニティでととのいました

常設の高温と塩サウナはどうでもよくなり
(ちょっとだけ入ってみた)
バレルサウナが居心地良すぎて
帰るのが惜しかった

2年前初めて来訪したときから
歓のサウナメインで利用してましたが
まさか喜の風呂にバレルができるなんて
とにかくビックリでしたしまさに歓喜
通常の入浴料で利用できるのはありがたい

来年は頻繁に通っちゃおうかな
献血ペース並みに…

和風ハンバーグセット＆オロポ

ハンバーグ美味。肉料理のコーンスープってなんか好き。オロポは自分で作ります。

雲海の早朝サ活からの
ゆらりサ活
おそらく本日１番乗り

朝イチなので
サ室の温度がまだ低かった(70度)
サクッと入るには時間が足りなかった
水風呂がないのは調べ済だったので
目の前の水シャワーへ
雲海サ室にもあったけど
横からかなりの水圧で出てくるや〜ん
アトラクション的なシャワーで
ちょっと楽しめたかな
思ったよりも水温高めで
意外と水シャワーでも大丈夫でしたよ

サウナとシャワーの交代浴をして
締めは露天風呂でオリジナル寝湯
竹林見ながらととのいました

今年のサ活は一応終了
もしかしたらあと1回行けるかな〜
いいねしてくださった皆さん
本当にありがとうございました
拙い文章のサ活報告ですが
来年もまたお付き合いくださいませ

仕事終わりに息子と初訪問
有馬温泉まで車で30分って！
ホント神戸に引越してきて良かった

遅めの夕食後
いざサ活
サウナ23時までやった〜笑

明日の朝リベンジやな

小ぶりなおでん＆神戸六甲山牧場アイスバニラ＆梅酒ソーダ割り

お夜食ルームサービス。おでんは出汁しみしみで美味い。ラーメン、うどん、揚げ物もある。

年内サ活もあと2回
すずらんの湯に来ました

寒波のおかげで
サウナの温度がちょうどいい
足先まで温まってしっかり汗かける
さすがに露天の外気浴は無理なので
室内外気浴でまったり
扇風機の風が微弱だけど絶妙

最近心のお疲れが多く
岩盤とサウナで癒されました

ハーフセット(海鮮丼と鶏南蛮うどん)＆温泉卵プリン

丼とうどんはどちらもハーフサイズ。丼とうどんは種類選べます。お店人気メニューの温泉卵プリン激ウマ。

初リニューアルサウナ

毎時00分のオートロウリュ
タイミング合わずラストでやっと
個人的にはまぁまぁかな〜
もう少し湿度欲しい
そしたら絶対ととのえる
湿度のバランスほんと大事！
我慢できる熱さなので
あえて背中で熱波受けてみました
照明もいい感じの暗さでよき
トントゥ可愛かったよ

残念やったのが
2人組のオバちゃんが
ず〜っとしゃべくり倒してた
帰りの下駄箱までずっと…
他のお客さんも結構喋ってる人多かった
明らかに日本語じゃないお喋りもあったな
だいたいうるさいの2人組ってなんだろな

焼きいも買って帰ろうと品定めしてたら
店員さんが焼きたて出してくれた
ありがとう！
紅はるか甘かった〜

今日は快晴

サッカーW杯決勝T突破記念
入浴無料クーポン
利用させていただきました

やっぱりお客さん多め

最近塩サウナのほうが
ととのいやすくなってる？？
いや今更？？

電気風呂強が少し弱くなったような
こないだの修理の影響でしょうか
腰にガツーンとくるあの感じが物足りず

シャワーの水圧相変わらず弱い…

クレームばっかりのコメントで
ごめんなさい

サ飯のちくわ天生醤油ぶっかけうどん
美味しかった

ちくわ天生醤油ぶっかけうどん

すだち絞ってうどん専用醤油かけて召し上がれ。麺は温かいので食べる時気をつけて。ちくわ天美味！

姫路に用事があったので
帰りに来訪しました

あれ？サウナ温度低い
12分入ってもすぐ体冷える
強風のせいで外気浴寒い
途中で室内外気浴に変更した
やっぱりととのえなかった

今日は色々ついてないな

とりあえず本家さぬきやにてオロポで1杯

あと少しで家に着くってところで事故渋滞
とことんついてない

オロポ＆まぐろガーリックサラダ(ハーフサイズ)

安定のオロポと夕飯前なのでハーフサラダを頂く。サラダメニューは全てハーフサイズ可能です。