週2でカレー

2024.04.08

20回目の訪問

サウナ飯

調べたら1カ月ぶり。長期の休み中はパヤパヤしてるので敬遠してました。そろそろ平気かと思ったけど、結構な人の数。それでも1人客ばかり、皆さん淡々とサウナに入ってたので快適に過ごせました。

サウナは相変わらず熱いけど苦しくない。ナカちゃん達が座ってる席はビリビリ赤外線だか遠赤外線だかを感じる気がします。前日のオールドルーキーよりも長めの8〜10分×4セット。

水風呂はチラーの工事終わったとかで、しっかり冷たい。からの外気浴はやはり最高。穏やかな風を全身に浴びて春をビシビシ感じました。やはり北欧の外気浴は他に代え難い。

1か月ぶりのホームはやはり落ち着くし、心地よい。今日はロウリュする人が多かったけど、やる前に一言あるかないかで感じ方が違うなあ、と感じました。自分は忘れないようにしよう。

北欧特製カレー

久しぶりだとやはりカレー。案の定美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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