st.

定期。

お昼のニュースとともに1セット。
イチローさんがMLBにて殿堂入りとのことでおめでたい。
得票率が99.7%と満票まであと1票だったことに対してイチローさんは「よかったです。生きていく上では不完全だからこそ、進もうとできる」と仰っていて深いな〜と思いました。

ごめんなさい。サウナの感想じゃなく、イチローの感想になっちゃいました。
これもサウナの楽しみ方ってことで。笑

フルーツ牛乳

たまに飲みたくなる。

本日も。
サウナは2セット。
上段は隙間ができているので皆さまお気をつけて。
数日訪問して気づいたのですが、ここは自然とサ黙が保たれている感じがします。
ソロ訪問が多いからでしょうか。

日常利用になりつつある境関。
気軽に利用できるのがいいんですよね〜
今日も渾身の1セット。
サ室の混雑が読めない温泉です。
満員ぎみか、数人入っているかどちらかのイメージが強いです。

無料入浴券を利用するため来訪！
サウナは渾身の1セット。
表示100℃ながら適度に湿度があり心地いい。
上段だと汗が止まりません。
低温水風呂は中温水風呂より冷たい、という意味でシングルに近いわけではないです！

🎉こばやしさん初アウフ🎉

#1:アウフグース･･･こばやしさん
こばやしさんのデビュー戦。
以前より楽しみにしていました。
アロマはパイン(松)とフェンネル。
独創的な音楽とともにアウフが始まりました。
撹拌→各々に風を送っていく、といった構成。
これを2セット。
また、ロウリュ時には「フェンネルがスパイシーな香り」といった特徴を教えてくださいました。
3セット目は音楽をマツケンサンバに変え、サ室を盛り上げる。
こばやしさん、約10minタオルを振り続け、最後は「オ・レ！」と締めていました。

#2:ロウリュ(アウフグース)･･･工藤さん
タオル+団扇で贅沢に。
アロマは23時回で楽しんで、とのこと。

#3:アウフグース･･･こばやしさん
少し緊張が解けてきたのでしょうか、前回より良い風が来ていました。
構成は21時回と同様。
多くのお客さんが見守る中、最後まできっちりやり遂げてデビュー戦は終了となりました。
今後もぜひ、定期的に実施してほしいですね！
期待しています。

#雑談
いつかこばやしさんのアウフグーススケジュールが追加されることを夢見て、、、

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また雪か、、、
そんなときもサウナ。

#1:(ミュージック)アウフグース(GOTOさん)
本日は21時直前に到着したため、いきなりアウフグース。本日のアロマはグレープフルーツのアロマ水ベース(おそらく)にキューゲル2種類。
GOTOさんのあの技がすごかった！と感想を述べたいのですが、アウフグースの技を知らなさすぎて書けません、、、もっと勉強します。私の精一杯の語彙力で説明するならば、タオルと身体の両方を回転させる技のキレがよかったです。
今日のおかわりも桶の残りすべてのアロマ水をロウリュする激ヤバ仕様。いつもありがとうございます。
12min楽しみました。

#2:アウフグースの余韻
蒸気マシマシ空間でアロマの残り香を楽しみます。
10min滞在し、本日は終了。

#雑談
金曜日に小林さんが熱波師デビューだそうで。
楽しみにしています！

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タスクをこなした後のサウナ。
今日はこれで決まり。

#1:リラックスアウフグース(工藤さん)
今年初のリラックスアウフ。
なんとか滑り込みで間に合う。
ヴィヒタの感触を楽しみながらたっぷり蒸気を吸い込みました。
途中で撒いていた、しゃっこい(冷たい)氷水もいいアクセント◎
照明が暗いサ室が好みすぎるんだよな〜、と思いながら20min楽しみました。

#2:
湿度が爆上がりし、80℃台にも関わらず熱々のサ室を堪能。月曜から夜更かしを見ながら10min。

#3:ロウリュ(アウフグース)(工藤さん)
いつもは2セットのところ、今日は3セット目を実施してくださった工藤さん。普段より熱めの熱波を浴び、本日のサウナを〆させていただきました。

#グッズ化希望:
浴室からも見える「ASAHI」の青いネオン看板が好きで、このロゴの入ったMOKUタオルとかサウナハットとか欲しいなあ、と妄想しておりました、、、
出たら即買いします🥹

本日もありがとうございました。

#SNS:
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3連休も、やっぱりサウナ。

#1:ウォーミングアップ･･･5min

#2:ミュージックアウフグース(GOTOさん)･･･15min
アロマはイランイラン、シダーウッド、グレープフルーツ。すっかりイランイランの香りが好みに。
開始前から湿度30%と、熱々の予感。
そんな中で味わうアウフグース。嬉しい。
参加する度にキレを増している気がするGOTOさん。
今日はタオルの投げ技が多く、サ室もよく盛り上がりました。技の名前とかあるのでしょうか。
本日もおかわりまで受けさせていただきました。

#3:〆･･･8min

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煮干しラーメン山岡家 弘前店

辛煮干し豚骨つけ麺

大盛り。からあげも食べてわんぱくセットに。

サウナ始め。

#1:ウォーミングアップ
5min

#2:ミュージックアウフグース(GOTOさん)
新年一発目。
アロマはローズ系、ラベンダー、ベルガモット。
新年から新技を多く決めたかった、とGOTOさん。
個人的には空間を上手に使った魅力的なパフォーマンスだと感じました。
おかわりは桶の水を全てロウリュする豪快っぷり。
秘策のおかげで上段で受け切れました。
15min、最高でした。

#3:〆
アウフグースで素晴らしいセットアップとなったサ室で仕上げる。

今年は全国のサウナ施設を巡りたい、、、！
今年もよろしくお願いします。

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週末はアロマデー。本日のアロマはシトラス。
毎日何かしらのイベント、施策があってよき。

#1 ロウリュ(アウフグース) (89℃,26%)
8min
#2 合間のサウナ
8min
#3 リラックスアウフグース(79℃,28%)
15min
(オーク、ホワイトセージ、ブレンドフルーツティー)

色々と述べたいのですが、本業が忙しいため、記録目的で書かせていただきました。
ただひとつ、個人的にリラックスアウフグースは受ける価値があると思います◎
機会があればぜひ！

X｜@st_sauna

水曜サ活。GOTOさんのアウフグースday。

#1 ウォーミングアップ8min(88℃,26%)

#2 アウフグース
本日のアロマはグレープフルーツ、ベルガモット、スイートオレンジ。いずれも柑橘系です。
＜set:1＞
ゆっくりとタオルを使い、蒸気を全体に撹拌。蒸気が心地良いです。
＜set:2＞
アロマはベルガモットでしたが、非常に好みな香りでした。GOTOさんのパフォーマンスも相まって身体も心も蒸されていきます。
＜set:3＞
ロウリュはラドル3杯分。一気に体感温度が上がります。最後には一人ずつ仰いでもらい、一旦終了。
＜おかわり＞
今日は上段で受け切りました。いつかは激熱ロウリュも上段で受けたいと思いつつ、15minでフィニッシュ。

#3 〆8min(82℃,28%)

【総括】
2週間ぶりのGOTOさんアウフ、楽しみにしておりました。また来週よろしくお願いします！

X｜@st_sauna

カツ丼

カツがリニューアル＋GOTOさんイチオシとのことで！カツが後乗せなのでサクサクで美味しかったです！

帰弘してまたサウナ。

#1 リラックスアウフグース(22:00)
オーク、白樺、シナモンの3部構成。
工藤さんが途中でオークの葉を配布してくださり、香りを十分に堪能しました。

#2 10min

#3 ロウリュ(という名のアウフグース,23:00)
いつも高温すぎず、蒸気の多いセッティング。
個人的には10min入るならこの程度の温度、湿度が好み。とは言いつつも、本日は8minで〆。

X｜@st_sauna

やはり宮城のサウナと言えばここ。

#1
ウォーミングアップ。最下段で5min。

#2:オートロウリュ
以前は下段でもきつかったAL。
試しに3段目で受けてみることに。
滝のように水が流れ、ロウリュされていく。
確かに熱いものの、心地よい。
少しずつ熱耐性がついているのかな、と実感する。
10minで退室。

#3
中低温サ室10min+高温サウナ5minで〆。

以前から気になっていたNOT KOKUBUNJI Tシャツも購入させていただきました！
大晦日にもう一回来たいなあ。

X｜@st_sauna

キュアカレー

初キュアカレー🍛 噂通り唐揚げがデカい！