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2024.10.27

3回目の訪問

全身の疲れと痛めた足のケアのため訪問。
梅田からもそれほど離れていないので利用しやすい。

今日はとにかく体のケアが目的なので入浴を重視。

炭酸泉10分から交代浴10セット
ここはサウナと熱湯と水風呂の動線が素晴らしい。
ストレスなく水風呂を利用できる。

交代浴後、休憩へ
交代浴10セットは初めてだったがトドスペースで寝ているとことのほか気持ちがいい。じわじわと温まっていく体と心地よい脱力感はサウナで得られるものとはまた別種の気持ちよさがあった。
そして何より10セット入っても意外と時間は使っていない。
これは今後のルーティンに含めてもいいかもしれない。

交代浴を充分楽しんだので代わりにサウナは1セット。
下から2段目を陣取り、15分ほど温まる。
いつもはできるだけ上段に座っているが、下段も悪くない。
ヒリつく感じはなしに、汗だけが底が抜けたようにどくどく出てくる。これはこれで予想外の気持ちよさだった。

休憩の後、再度体を清めて退去。
おおよそ2時間弱の滞在だった。

梅田駅近辺で温泉もサウナも充分に楽しめるのだから相変わらず助かる施設でした。

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