シャケ

2020.03.11

2回目の訪問

サウナ:7〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:2日連続で来てしまった。ACB屯田店。
今日は夜勤の前のととのい。
普段ならきよらに来ているが、今日は勢いだけで自宅も職場も遠い屯田まで来てしまった。

サウナ室内に入り、TV上の温度計を確認。
100℃を超え、106℃ほどを指している。
手書きのプレートには『86℃に設定』と書かれていたり、入口横の温度計は80℃程であったが、

体感的にはTV上の温度計の方が正確な値を指しているように思う。

最初は下段で10分。
ジンワリと汗を流してから水風呂へ。
そしてととのいイス。
やはり導線があずましい。

2セットのサウナは中段で10分。
中段だと若干カアァっと来る。
その後の水風呂が心地よい。

3セット目は上段へ。
一気にカアァっと汗が噴き出す感覚。
7分で出たものの、水風呂が最高に気持ち良い。

『あまみ』という言葉を最近覚えたのだが、
今日も昨日も、しっかりとあまみが出た。
そして、しっかりとととのった。

いつまでも体がホカホカとする感覚。
やはりここのサウナは札幌の銭湯サウナではトップクラスかもしれない。
設備の古臭さは否めないが、そこは愛嬌だ。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
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