齊藤友紀

2022.11.26

73回目の訪問

サウナ飯

土曜夜21時半頃

計3セット
22時の爆風ロウリュに合わせて時間調整。
3セット目にロウリュくらう。
ロウリュの時間自体は短いが、その分濃ゆい感じで激アツ。

サウナ後にぎょうてん屋のラーメンを食う。

54.1→53.5kg

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

背脂ラーメンとライス大

油分だけでなく水分も補給しましょう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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