ととのうを知りたいのです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
どなたかのツイで見て、ずっと気になっていたココ、行ってきました。
あいにくの天気だったけど、すごい一面東京湾！！
海を眺めながらの外気浴は最高でした。
何も遮るものがないので、むしろ晴れていたら暑かった&日焼けが気になったかも。
うん。ちょうど良かったかも。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット＋ミストサウナ10分

一言：
いやー、ゆっくりしました🛀
昼から行って日暮れまで。

外気浴がホントに心地よい気温。
暑くもなく、寒くもなく。
いい季節になってきました♪

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット+塩サウナ×10分

一言：
最近、サウナ行くのもめんどい。
もう直接家に帰って寝ようかな。。
なんて思いつつも、
いやいや、このまま帰ってもダラダラ動画見て夜更かしするだけでしょ😤
と考え直して、おふろの王様でリセットすることに。

やっぱりサウナ行って良かった🌟

露天スペースの寝転びスペースでの外気浴の良さを再確認🫠

そして、おふろの王様町田店さんは、どのスタッフさんもニコニコ元気で優しい。
癒されます🌸

温浴施設って、OFFりにいくところだから、お風呂やサウナそのものと同じくらい、スタッフさんって大事。
お風呂やサウナよりも差が出るのがスタッフさん。
また行きたいなと思う施設さんは、だいたいスタッフさんがニコニコなところですね🥰

ドライサウナも塩サウナも良い！
混んでる理由が分かるスーパー銭湯。
ドライサウナは80度くらいだけど、オートロウリュのおかげで湿度高め。5分で滝汗。

塩サウナも、良さが分かってきた。
めっちゃ癒されるし、肌がツルツルになる。

またここは来るだろうな。

ミストサウナが香り塩になっていたので、ミストサウナデビュー🌟🌟🌟
うん！あり！！

ドライサウナみたいに髪やお肌の乾燥が気にならないし、すごい汗かける気がする。
蒸気か汗か分かんないとこあるけど😁
けど、スベスベになったので、良し！！
そして、サウナ入ってる時より、お風呂上がってからの方が香る？？

いい香りで安眠できそうです🫠

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

ロデオマウンテンの横のサウナ。
広めの2段。
温度が低め。物足りないのか、上段に仁王立ちの人いたwww

普段サウナ使わない人が採暖室的に使う感じ。
横っちょにビニールプールとしては大きめのサイズの水風呂あり。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

行ってきました🌟
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯🤩

ライブでそっち方面行ったので、ホテル泊まって朝イチ6:00〜入館。

炭酸泉で温まった後
medi sauna2セット→ドラゴンサウナ2セットの計4セットでした。
ホントはドラゴンサウナ1セットの合計3でしめようと思ったんだけど、良すぎてドラゴンおかわりしちゃった😂

mediサウナは狭いサ室でセルフロウリュできて、アロマの香りがめっちゃ落ち着く。。
そしてすぐ隣に深水風呂が。
露天スペース×深水風呂の組み合わせ最高！！

ドラゴンサウナは、ラッキーなことに、入ってすぐ5台同時ロウリュ🔥🔥🔥🔥🔥
キングボンビー出てきそうな音楽と光の演出と共に。
…すっごく、アチアチだった🔥🔥🔥🔥🔥
7時きっかりなのに、ほぼ満員御礼状態。
4、5段目にちらほら空席があったので、4段目に着席。
途中、肩がヒリヒリして、ダメかと思ったら、パラパラと出る方々が。
3段目が空いたので、一段おりて、堪能しました🥰

その後に、朝のやわらかな光の中で外気浴も最高でした🫠
混んでると聞いてたので、しかもライブに合わせてなので土日になってしまうし、どうしようと思ったのですが、朝風呂にしてダブルで正解💕

ととのいベッド洗浄用のシャワーヘッドが備え付けられていたり、随所にサウナーのハートをつかむ仕掛けが😍
素晴らしいですね。
そんな、サウナーファーストな施設なので、いるお客さんも、サウナ愛が滲み出る方が多い！ハットとか、装備品、気になりまくり！！

そして、ととのいベッドでお隣に同じ色のMOKUタオルのお嬢さんがいて、普段は黙浴を貫く私ですが、思わず『同じですね〜🥰』とお声がけしてしまった。
楽しい会話を一言二言かわして、お互い、すぐに外気浴に集中。
気を遣ってお喋りつづけるでもなく、自然にそうなるサウナー同士、とても嬉しかったな🌸

家から遠いんですが、また何か用事がこっち方面にある時に来ます！
最高でした🫠🫠🫠

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

ライブ遠征で泊まりました。
・大浴場&サウナがついてる
・スパメッツァおおたかに近い（徒歩で行ける）
という理由でチョイス🌟

サウナは6名くらい入れる、コンパクトだけど十分な大きさ。
ビート板はないので、気になる人は持参がおすすめ。
タオルは客室のものを持っていくスタイル。

水風呂が30度という珍しい設定。冷ための、ぬる湯って感じ？
シャワーでガッツリ冷やしてからの、ゆっくり水風呂でやってみました。

宿泊者限定なので、混まないし、サウナ利用も少なかったかな。
ほぼ独占状態でした！

そして、11時チェックアウトプランなので、
この後早起きして、朝6時〜スパメッツァに朝風呂行ってきました！
徒歩6分最強🔥🔥🔥
3時間コースで帰ってきて、1時間昼寝して、身支度して余裕のチェックアウト。
満喫させていただきました。
ありがとうございました♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
体調イマイチだったので、今日は2セットで。
お風呂メインに楽しみました。

サウナ初めて入ったのは、ここだったなぁ。
たった2ヶ月だけど、汗出るようになってきたもんだな。と感慨。

ここの広めのロッキーサウナ&水風呂やっぱり好き🌟
そして、雨の日の外気浴も屋根があれば良いものですね。
屋根の下にととのいイス置いてくれてたり、屋根付き寝転びスペースがあったりするココは、ホント素晴らしい♪
ありがとうございます😊

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
定時上がりしてIN！
GWぶりのサウナのカタルシスったら、半端ない🤩

よいととのいでした。
インフィニティチェアが一番と思っていたけど、ととのいイスって言うんでしょうか？あれも良いですね😃
頭を預けられるのと、加えてリクライニングの調整しなくていいのがラク！
インフィニティ、リクライニングが固いと、それギシギシやってる間にととのいを逃してしまう気がして😅まぁ、ととのうんですが。

夕飯を挟んで前半3セット、後半2セットで大満足です。
マッサージもして、満喫！最高！！

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
宿泊しました。
夜に2回、朝に1回利用。

サウナは高温サウナのみ利用しました。
温度は高くないのですが、オートロウリュ始まると、超アチチな状態に。目の周りや肩がヒリヒリして、あまり長時間は入っていられませんでした。
ですが、滝汗！！

水風呂は温泉の硫黄の匂いがしますが、ちょうどいい温度。

外気浴も場所柄、空気が良くて最高でした🤤

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：どなたかが『昭和ストロング系』という表現をされていたのですが、『こういうことか！』と納得。

ずっと来たかった施設だし、5連休のスタートだしで、奮発してアカスリもやっちゃいました。

…が、残業続きのカラダには、こちらの湯は強すぎたのか、軽い湯あたりを起こしてしまいました。

なので、今日はおとなしく2セットだけ🥲
でも、『アカスリ後のサウナは汗の出が良い』は本当でした。滝汗！
体調さえよければなぁ〜。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

とんこつ醤油ラーメン。九条ネギトッピング

サウナの隣にラーメン屋とか反則でしょ！見事に吸い込まれました。 サウナ後のラーメンしみる。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最の高でした。

まず、フィンランド式サウナ。
大きくて立派なストーブ。セルフロウリュ可。
湿度が高めのせいか、今までで一番よく汗が出ました。汗かきにくい体質なのですが、もうポタポタ落ちるくらい！
そして、水風呂が温泉の黒い水！冷鉱泉というのですかね？
キンキンだし、上がった後拭いて外気浴してるとツルッツルになるし。。🌸

もう、ここ…ヤバイ。
また来ます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
少し早く着いたのですが、特に要望してないのに30分早い枠にしてもらえました😚

キューゲルのサービスつき、そして大好きコールマンのインフィニティチェア💕
そして自分の iPhoneでBGMシステムは要らないと思ってたけど、意外とアリですね。
寝そべって鼻歌歌いながらサウナ、プライベートサウナならではで楽しかったです🥳

お部屋は少し狭めでしたが、コンパクトにまとまっていて機能的、そして狭いのが謎に落ち着く〜。
また来ます🙌

麺や勝治

青唐辛子痛麺

辛さノーマルにしたら、痛くなかった😁他にない味で気に入りました

サウナ：10分 × 2.5
水風呂：1分 × 2.5
休憩：10分 × 2.5
合計：2.5セット

一言：

サウナタイムパスでデラックスルーム90分使用させていただきました。
初めてのプライベートサウナ、良かったです！

まず、セルフロウリュできるストーブ。
ストーンの中にスマイルトントゥーがいて、ほっこり。ロウリュの音っていいですね。そして、あっという間に汗が出ますね。
寝っ転がってサウナというのも体全体が温まって良き🧖‍♀️

水風呂もひとりじめ！

ととのいまくりでした〜🫠

アメニティも充実しているしタオルセットも追加可能とのことだったのでペリエをチョイス。
ドリンクも水、オロポとあともう1品選んで良いとのこと。
もう、手ぶらで来られちゃいますね！

欲を言えばあと15分ほしかった！！
どうしても女子は時間がかかるので、3セット目は半分ずつになってしまいました。くそぅ。。

また来ます！

麺や魁星

ワンタン醤油ラーメン

仕上げのトリュフオイルが優しく香る。胡椒の塩漬けかな、酢漬けかなぁ？も地味に美味しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナタイムパスでお邪魔しました。
ここはサ室が広いのが良い🫠
あと、従業員の方の対応が親切。癒されます。

サ室の12分計が壊れたのか『調整中』って貼り紙がしてありました。
でも、テレビの下のデジタル時計でかろうじて時間を把握。
角度によっては時計が見えないので、移動。

温度は低めですが、私はこれくらいの方がじっくり入って汗かけるかも！と発見。

そして私はどうやらこの季節はまだ外気浴より内気浴のほうがよくととのうらしい。

今日も癒されました。
ありがとうございます🥳
今度はもう少し早い時間に来てクレミア（ソフトクリーム）たべようっと！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
市民プールでガシガシ泳いだ後にIN！
運動の後のサウナって最高！！
普段と比べて長く入れなかったけど、最高のととのいでした🫠

そして、町田桜の湯さん、土曜日の夕方なのにガラッガラでした。
サウナ使ってる人は私しかいなかったし、お風呂もほぼ人がいなくて、30分くらい貸切状態🥳
そのせいか、『ぐはぁ〜』とか『あ゛ぁ〜〜』とか、思わず独り言出ちゃいました😅
どうしても他の人の目があると好き放題できなタイプなので、おかげで今日はすごくリラックスできました。

施設も新しくて清潔で、そして炭酸泉まであって最高でした🥳

一点だけ、外気浴スペースがあるのにあいにくの雨で利用できなかったのが残念。
一部でも屋根があったらなぁ。。
また天気の良い日にリベンジしたいです。