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サウナコタンサッポロ

温浴施設 - 北海道札幌市

リューゲル

2024.12.20

3回目の訪問

本日は心の洗濯をするため、有給休暇とってサウナコタンへ～♪
秋以来のサウナコタン。相変わらず入口からいい香りが漂っております。
食事エリアの無料のデトックスウォーター一杯いただいて、いざ浴場へ。
サ室は一発目からロウリュ直後でムッシムシ。
平日昼間だけど、結構人がいて人気のサウナですね。みなさん黙々とサ活してらっしゃいます😁
温度は90℃なんだけど、心拍数の立ち上がりが早い😅
なんかセンチュリオンより効くなぁ。正面の遠赤ストーブが強力な感じがする。
10分持たずに退室し、汗カットして地下水水風呂へ。
冬は水風呂もキンキンですね～♪サクッと体冷まして外気浴スペースへ。
今日は雪も降っておらず天気良いけど、外気温は－3℃😆
でも、極冷外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい～
リクライニングチェアに寝て札幌西岡の空に昇天・・・😌
サ室→地下水水風呂→極冷外気浴→岩風呂→サ室を繰り返し、途中泥パック塩サウナも挟んで、計6セット。
日ごろの仕事のモヤモヤがすっかり飛んでいきました・・。
帰りはサウナコタン自慢の料理を孤独のグルメばりに堪能。
めちゃうまザンギと芦別名物ガタタンラーメンをいただきました😋
最高の有給休暇サ活となりました😌
明日はサ道2024SP放送ですね。楽しみ♪
サウナコタンまた来ます。