2023.03.12 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム 各務原 恵みの湯
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サウナ初心者です!
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

りょーや

2024.04.17

52回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

時間も遅かったので今日は
サウナ10分
水風呂1分半
休憩12分  を3セット!

今日も暑くて最高でした!

ハーブ唐揚げ定食 ご飯大盛り

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
27

りょーや

2024.04.13

51回目の訪問

サウナ10分
水風呂1分
外気浴12分 を4セット

今日はいつもよりマイルドに感じた!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
25

りょーや

2024.04.07

50回目の訪問

連日サウナ!
今日はお腹が空きすぎで、3セット
サウナ10分
水風呂1分
外気浴12分

日曜日ということもあって混んでた!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
25

りょーや

2024.04.06

1回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

以前から気になってた神馬の湯!
とにかく、綺麗でお風呂も充実してました!
サウナの温度も程よく、シングルの水風呂も最高でした!

サウナ11分
水風呂30秒
休憩12分  を4セット

最高でした!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.4℃,8.4℃
26

りょーや

2024.04.03

49回目の訪問

水曜サ活

4月初サウナも、もちろん恵み!
雨なんか関係なし!水曜日ということもあって、遅い時間でも多くの人が!
サウナ11分
水風呂1分
外気浴10分  を4セット

やはり、これまでよりも熱く感じる、、
湿度が高くなったのかな、?

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
27

りょーや

2024.03.31

48回目の訪問

3月最後ということで、恵みに!
気のせいかなー
なんかいつもよりも湿度が高くて、暑く感じたな!
そのおかげでいつもより早く汗が!

サウナ10分
水風呂1分
外気浴12分 を4セット

最高に気持ちよかった!
それに冷凍のスープ、カレーも変えて満足!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
32

りょーや

2024.03.30

7回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

きよサウナさんがきてるということで、天光の湯に!
ドラゴンボールをテーマに繰り広げられるアウフグース、最高に楽しかった!
サウナ12分
水風呂40秒
外気浴12分 を4セット

とっても気持ちよかった!

チャーシュー丼大盛り キムチ、温玉トッピング

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
29

りょーや

2024.03.24

1回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

初めて来ました!
とにかく広い、そして綺麗!
お風呂が充実してました!
サウナ14分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

ゆっくり汗かけました!

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,87℃
  • 水風呂温度 17.2℃,17.7℃
21

りょーや

2024.03.20

47回目の訪問

水曜サ活

サウナ12分
水風呂1分
外気浴10分 を4セット

とっても気持ちよかった!
水曜&祝日でサウナは賑わってた!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
24

りょーや

2024.03.17

46回目の訪問

サウナ10分
水風呂1分
外気浴12分  を4セット

なんだかいつもより暑く感じたなー
ミックスハーブの香りが最高でした!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
33

りょーや

2024.03.13

45回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々の恵み!
平日にも関わらず、8時ごろはかなりサウナ室に人が!
サウナ12分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

とっても気持ちよかった!

ハーブ唐揚げ定食 ご飯大盛り

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
25

りょーや

2024.03.10

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

朝サウナ最高でした!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
10

りょーや

2024.03.03

8回目の訪問

サウナ飯

久々のみのり!
まさかのサウナ室前で友達と遭遇!
高温サウナ10分×3
フィンランドサウナ13分
水風呂1分×4
休憩10分×4

気持ちよかった〜
それにしても混んでたなー!

チキン南蛮定食 ご飯大盛り

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,92℃
  • 水風呂温度 12.7℃
27

りょーや

2024.02.25

6回目の訪問

天光の湯

[ 岐阜県 ]

雨が降ってても、たくさんの人が!
サウナ室は毎回パンパン!
サウナ10分
水風呂1分
休憩15分  を4セット

最高に気持ちよかったし、昨日高島屋で買えたハリネズミのサウナハットが最高によかった!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,7.6℃
27

りょーや

2024.02.21

44回目の訪問

水曜サ活

水曜日だからか、サウナ室が満員になることも!
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

気持ちよかった!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
10

りょーや

2024.02.17

2回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

フットサル後に友達と大垣サウナが恒例に!
サウナ11分
水風呂1分
休憩15分   を4セット

サウナ、水風呂はもちろん、ご飯、仮眠室全てが最高!
またいきます!

豚ロース生姜焼き定食

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
25

りょーや

2024.02.14

43回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活ということで恵みに!
平日なのに混んでたなー!
サウナ11分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

ミックスハーブのいい匂いでリラックスできました!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
32

りょーや

2024.02.12

42回目の訪問

三連休最後ももちろんサウナ!
なんかいつもより熱かったような、、
でも、とっても気持ちよかった!
サウナ11分
水風呂1分
休憩8分  を4セット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
30

りょーや

2024.02.11

5回目の訪問

サウナ飯

天光の湯

[ 岐阜県 ]

きよサウナさんと紋次郎さんのアウフグースイベント!
昨日のガイシのライブにきよサウナさんもいたので、早速喋りかけたら、めっちゃ話が弾んで楽しかった!
サウナ11分
水風呂1分
休憩10分  を4セット

ブロアーからの熱波がやばすぎた!
あまみもたくさんでて、気持ちよかった!

チャーシュー丼プラス温玉

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.1℃
38

りょーや

2024.02.07

41回目の訪問

水曜サ活

今日も恵みに!
平日なのに、サウナ室が満員になる場面も!
サウナ室で喋ってる方に優しく声かけて、サウナ室のマナー教えてたお兄さんかっこよかったなー!
サウナ11分
水風呂1分
休憩8分  を4セット

気持ちよかったです!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
34