おゆのしん【おはぎ】

サウナ：10分 × 0
水風呂：1分 × 0
休憩：10分 × 0
合計：0セット

一言：いつものテンションで来たけど、インフルの予防接種したの忘れてて、パンツ脱いでから思い出したもんで、かと言って風呂入らずに帰るのもなんなので、シェイプアップ風呂に20分くらい揉まれといた。予防接種のあとは長風呂もダメなんだと思うけど、急に寒くなったからしゃあないよね

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：明日はもっと寒いんだろ？なんでも急すぎるって最近、勘弁してくれよー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は15km走ったり歩いたりした。明日は献血やから今日しかないかなって事で！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：急遽霞の郷行くことになって2セットでギブでしたね〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュ後の20時頃から、しっかりといただきました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりに連日のサウナ
ここはバリバリに熱いことはなく、一発が長めに入れるんです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２日間ランサボったのでしっかりめに入りました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：わかりました。水風呂は季節に（外気温）よって温度が変化するという事が！でかでかと書いてありました😅これからの季節はキンキンに冷えてくるって事で良いのかな？

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナよりもアヒル並べに夢中になった。そんな日だった。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：はじめましての花の湯！結構気に入ったかも〜

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：ワンセット一本勝負

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：やっぱり他所よりも温度が高く感じるので、7分で出てしまいました。ワンセットのみ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いい感じです毎回、ありがとう

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり他所よりも温度が高く感じる

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2セット目にロウリュウタイムになってのでしっかりといただきました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：上からでごめんなさいやけど、悪くはないけど良くもない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂がいつもより冷たく設定されてた👍
冷感シャンプーもあった👍👍

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は特別暑かった気がする！2セットでヘロヘロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんだかんだ初めて行きました。なかなかいい感じでした。