ハイボール

2023.06.10

5回目の訪問

休日前のサ活、ユー鶴にしました。
あっついサウナと冷たーい水風呂🔥🥶
暑い季節になるとここばかり来てしまいます😌

ナイト料金の変更だったり、LINEクーポン等活用するとかなり安く入れるんですよね!!
タオル込みだし洗体するナイロンタオル等、浴室に常備してるのもポイント高いね⭐️

今日はサウナでしっかり心拍数上げました!
145〜150くらい迄上げて出て水風呂で70以下に下げるのに90秒程。
おかげで外気浴は毎セット整いました😆

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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