てん

年始初サウナ！
久しぶりの華楽の湯〜
初めてこの時間で、仕事終わりに駆けつけたら結構混んでた。
サ室に入ると何故か椅子の所が崩落してて触れないでの注意書き。元々そんなにスペースないし、混んでるしでぎゅうぎゅうでした。
ただ、冬のさむーい時期にあ畳まれるサウナはほんと幸せだ〜。
また月イチから隔週位でサ活出来るように時間作るぞ〜

今日は念願おひとりで太平の湯〜
天気も良くて露天風呂は最高の眺め、
ここのサウナ結構暑かったよな〜と思いつつ入れば喉焼かれる暑さでこれがいいんよなぁと喜びながら2セット蒸されてきました。水風呂は夏季限定で12度位まで低くなってるみたいで気持ちよかった〜
これからまたサ活楽しむぞ〜

きょうは湯ったりハウス～♨️🐒
相生ペーロン祭りの練習終わりに行ってきました！
昔ながらの街銭湯という雰囲気でとても落ち着く空間
サウナはむっちゃ熱くて個人的には大好きなやつ
きょう日焼け止め忘れててめちゃくちゃ皮膚が焼けるように感じたので2セットで終了～
最近は2セットが丁度いい

次のサウナまたゆるゆる探すぞー

ついにきた！！神戸サウナ＆スパ
建物自体落ち着いてて男性の休憩室て感じがとても感じられでめちゃくちゃ好き
サウナも1時間毎にロウリュがあるのも素晴らしいし、内装が好むすぎました
フィンランドサウナがあって、中は暗く静かーで大好きな感じでした。ここのセルフロウリュは狭さも相まって肌が燃え尽くされるかのように蒸されますね
水風呂も23度と11度両方完備でむされ具合で調整するのもよし！
いやーとても素晴らしすぎたなぁ

次はまたどこ行こうかな～

ちょーーー久々の太閤の湯！！
きょうは六甲山登山からの有馬温泉ルート
芦屋川からそのまま有馬温泉まてまのルートのはずが雨降ったり道間違えたりして気づけば簡単な岡本駅に着いてしまった笑
そのまま電車で有馬温泉まできました。
久しぶりの太閤の湯で最初っからクラクラするくらいサウナで見されて整った(*´ч`*)
GW前は胃腸炎でダウンしてて昨日まで不調だったけど何とか山も登れたしサウナも行けて大正解

次はどこ行こうかなぁ～

新年度一発目！
最近記録忘れてたけど久しぶりにホームに足跡残しとこうかなぁと
お仕事もちょい落ち着き期間だから休みを満喫してリフレッシュするぞ！！！
そろそろ神戸サウナいきたいε٩(๑>▽<)۶з行くーー

ついにきました太平の湯！
最近色々忙し石寒くて行けてなかったけど、同期に誘われ行ってきましたー
近くのマリンピアのアウトレットから徒歩で来れて便利な立地。
サ室は広かったけど15:00のロウリュウに合わせて満員になってた。3回のアロマロウリュウでやけどなるかと思うくらいヒリヒリした後外の寒さで一気に冷やしてクラクラ気持ちよくなれました
今度はサウナアンドスパ行こうかな🎶

今年サウナ初め！！
年末年始は全てにおいてバタバタしすぎて行けてなかったから今日は整うぞ〜と心に決めてホームサウナの華楽さんへ。
昼間に来たから道運んでたけど浴場は空いててベストタイミング(　-`ω-)b
しっかり身体を洗ってお風呂に入っただけで温かさが指先まで染み渡った。その後サウナに入ると相変わらず暑すぎない、むしろ少しぬるいかな？て思う温度だけど12分きっかり入ると調度良い感じになり水風呂へ。1セット目はそこまでクラクラせずに休憩も短く2セット目。2セットもすれば程よく整えたけど、昨日の寝不足でからだがへばりそうだったのでこれでおしまい。おうち帰ってから爆睡キメました笑

今年もどうぞ良いサ活出来ますように。

どハマり中の華楽の湯
お仕事で頭パンパンなって、お酒飲みすぎたから二日酔い気味で入ってきた。
1回目あちあちになって外気漂う椅子でダラダラしてたけど、仕事がチラついてて早いとこ2回目。2回目でもまだまだ雑念だらけ。3回目12分超えるくらい長めに温まってみたら二日酔いも仕事もスッキリ流せたきがする
今月しんどいけど乗り切るぞ！

プラスでホテルにクリスマスツリーあって可愛かったです

今週乗り切ったご褒美サウナ〜
仕事終わりに整ってきた👍
今日は高校生？3人組×2とかおっていつもよりワイワイしてた
サウナは変わらずいい狭さといい人の量。外の風の入るフロアは少し肌寒くて冷え性の俺には椅子に座ってられないけど、低音風呂とか岩風呂につかってクラクラ💫味わってきた
きょうも最高のお風呂＆サウナだったよーまた来る(´▽`)ﾉ

同期と共に行ってきました〜
平日に行くサウナ最高ですね！
今日は我慢比べや！て言ってた同期と全員が居なくなる位蒸されてから水風呂へ。夜は寒いから少し短めの水風呂のあと寝イスにいったら目がぐわんぐわんして気絶するくらい整った〜
今週後半もがんばるぞ！

もう早速2度目の華楽の湯〜
大阪の友達が来たから一緒に来たけどきょうも今日とてスカスカでゆっくり出来た〜
前回とお湯が男女入れ替わってたけど前回の方が雰囲気良かったなー
本日も2セット決めてから2人で貸切の休憩スペースでダラダラしたからご飯行ってくふ！
また来ます👋

ひっっっさしぶりのサウナー！
もう長いこと入れてなくて、実はあんまし期待してなかった華楽の湯をサウナ師匠に相談したらおすすめとのことだったから来てみた
まず良かったのは人がめちゃ少ないところ。下駄箱の時点で人の少なさ感じてたけど、浴場にもほぼ貸切レベルで居ないし、サウナ室も被っても1人程度だったからのんびり自分のタイミングでリラックス出来るの良かった
お風呂もなにか特殊なお湯がある訳じゃないけど広さはあるし、なにより外気と繋がってる岩風呂や水風呂エリアは照明もほどほどで静かでとにかくゆっくり出来た

サ室も狭い方だけどテレビと程よい暑さで12分しっかり苦しくなく入れてじっくり蒸される感じがまた最高。
水風呂は思ってたより冷たかったからちゃんと12分の蒸しが大事。久しぶりすぎて頭グワングワンして気持ちよかったぁ！

続いて、あまり得意じゃない岩盤浴にも挑戦。事前情報で聞いてたikiストーブのサウナ部屋は最初貸切レベルで空いてた、中央に陣取るストーブにひとりでロウリュして入れば程よく暖かく気持ちよかったけどら途中でお姉さんがバケツの水全部入れる勢いで蒸しまくってヒヤヒヤした笑

１回涼んだ後に奥の岩盤浴にいったら、こっちの方がじんわり寝てる背中から温められて気持ちよかった。汗かいても岩盤浴の汗はベタつかないし臭くない(書いてあった)らしくて、服に染み込む感じが嫌だった岩盤浴も、出てからしっかり涼んで乾かしたら意外といいかも

近くにサウナないなと思ってたけど、ここならなに不十分ないから永久リピートします

我慢できずにあかねの湯に1人でイン〜
最近は仕事に資格にパンパンだったからやっぱり週一で整わないとだめだな
また1人でゆったりいこ〜

三連休なんで久しぶりに太閤の湯！
山陽電鉄なら往復電車プラス入浴料で3000円で破格の安さで楽しめちゃいました
久しぶりの太閤の湯はさっそくサウナで10分して、そのあと7分2セットで整いました〜
暑い夏こそサウナで乗り切るぞ^>ω<^🍧

タコ飯うどんセット

２回目のあかねの湯！
木曜にジム終わりに友達とゆっくりと
友達はお風呂楽しみ、おれは1人で3セット戦ってきました〜
最近自律神経乱れがちなので良い感じに整って明日からも頑張れそう💪

あかねの湯に友達と行く予定だったけど閉まってたから急遽花の湯にいってきました！
俺一人だけサウナウキウキしてて他の友人は皆お風呂でお喋り楽しむみたいだったから1セットだけで我慢したけど久しぶりのサウナはやっぱり最高！
水風呂も15度でちょうど良かったぁ
次のサウナもまた楽しみだ〜

友達に誘われて初あかねの湯〜
サウナあるの知らなかったから友達に行こーて言われてうきうきで入ってきた！

久しぶりのお風呂とサウナでスッキリしたから明日からまた仕事がんばるぞ！

改修で暫くいけないらしいので行ってきました！
久しぶりにいったけどやっぱ最高の水風呂で1セット目から心も体も癒された〜
大混雑を覚悟していたけど真昼間平日の時間だったからまだ平気でした
お世話になった回数は少ないけれど濃密で最高なサ活をありがとうございました