サウナー二郎

都城のホテルでサウナがあるのはここしかないので出張時はここ一択。
こじんまりとした大浴場だけど温浴槽より水風呂のほうが広くて、サ室の作りは昭和ストロング。上段の背もたれにも黄色のサウナマットを敷いてあるのが嬉しい。やっぱり背中をつけてもたれかかりたいので、これはかなりの愛でたいポイントです。人も少なく３セット中すべて独サでした。
コロナ禍の時はサウナの電気が入ってなかった時もあったけど、見事に復活です。

夾竹園 都城川東店

ワンマンセット

ホテルから歩いて行けます。お一人様用のセットが嬉しい。ロース中トロの肉質はかなり好みでした。

三連休最後の休日の夕方にライドオン！普段は朝早く行くことが多いので初めての時間帯でしたが、まさかこんなに賑わってるなんて。
サ室は常にほぼ満室で待ちができるほど。上段に一発で座れる事はなく、下段スタートで上段へ移る感じで３セット。普段あまり下段に座る事がないので、改めて上段と下段の温度の差を感じました。
これから休日の夕方の時間帯に行くのは少し控えよっと。

内之浦の宇宙フェスに行く途中に新規開拓ライドオン！これで肝付町のサウナを塗りつぶしです。
入場料は驚きの330円でした。鹿児島市内でも値上げして460円になったというのにこの安さは何なんでしょう。
日曜の朝は地元のシニアで賑わってました。オリンピアのガスストーブのサウナと湿度高めのほぼ視界がないミストサウナ。施設自体はドーム型の構造で結構内湯は広めです。露天風呂があったみたいでドアはありましたが浴槽が撤去されて閉鎖されてました。外気浴スペースとして開放してほしいですね。
市街地からかなり離れた山あいにある施設でしたが、これで330円とは素晴らしいクオリティーです。普通の施設に一回行く料金で三回も行けます。

一週間行けなかったサウナ！もう禁断症状が出てきています。ニシノでアウフグースイベントがあるようなのでまた天文館の風に愛撫されに行こう！
島根を本拠地とするはむちょさん、17時の部で大好物の熱波をいただきました。照明を消して暗がりの中で静かなBGMとお香と扇子での優しい熱波。今まで受けた熱波を動とすれば、これは静の熱波でした。派手なタオルパフォーマンスはありませんが、サ室が無となれる空間になり心地よく汗をかけました。真っ暗のイベント中に何も知らなかったであろうおっちゃんが入ってきて無の空間が一瞬台無しになりかけましたが、なんとか持ち直しました。
熱さのみを求める追い込み型の熱波もいいですが、こうした空間を大切にした禅のような熱波もよかったです。
久しぶりのサウナについつい長居してしまい、4セットプラス漫画4冊とサ飯のカツ丼までいただいて有意義な土曜日を過ごせました。

今年の初キャビです。毎度のごとく金曜夜の最終高速バスに乗り込み博多着がちょうど午前０時。寄り道せずに直行して24時半のロウリュに間に合いました。
珍しく低温ロイヤルサウナで丹念に下茹でしてメインに挑みました。
天気が良い夜だと天国の階段を上った後の星空が最高ですね。一発目はばっちりキマりました。
自販機が後精算になって現金を持たなくてもよくなって便利になりました。
最近思うのですが４階の喫煙コーナーは静かにしてほしいスペースなのに、いつ行っても声のトーンを下げずに大きな声で話している韓国語が耳につきます。ここのとこ毎回ですね。いつからキャビナスは韓国人の観光コースになったのでしょう。

たんやHAKATA

牛たん朝定食

７時から開いてる行列店。いつも並んでるので開店前から行くもやっぱり並んでました。モーニング牛たん最高

東京下町のリノベ銭湯サウナへ初訪問です。都内には行きたい銭湯がたくさんあり、潰しこむのはなかなか根気のいる活動です。
サ室、水風呂、休憩場所がすべて露天にあり導線が素晴らしいのが第一印象です。
20分おきにあるオートロウリュと不定期で実施してるほうじ茶ロウリュ。今日は4セットしたのですが、3セットあたりました、ラッキー！ほうじ茶の香りが部屋いっぱいに広がり、とてもリラックスできましたね。オートロウリュの熱さといったら、今までに行ったサウナの中でも三本の指に入る強烈な熱さ且つ長さでした。とにかく終わらない！五分ぐらい熱波暴風が吹き荒れてる感じでした。ちなみにオートロウリュの熱さダントツ一位は博多の万葉の湯でレベチです笑。
水温が15℃を指していて水風呂が冷たく、寒暖差が激しかったので、今日は人生で一番あまみが出て自分でもびっくりです。普段はかすかに足ぐらいにしか出ないのに、今日は全身に出て気持ち悪いぐらいでした笑。
三ノ輪周辺って都電があったりレトロ商店街があったり本当に風情がある街で銭湯も街に溶け込んでました。

カプセルでの泊まりで利用しました。昨年のGW以来ですが、やはり定期的に利用したくなるのはここですね。サウナに行くのではなく北欧に行くのです。
大浴場に入ってびっくり！サウナ室が増えてました。こじんまりとした四人がけ二段式の造りです。メインサウナほどガツンと熱くはないですが、しっとりじわじわくる熱さでした。メインサウナは相変わらずの灼熱地獄です。
水風呂に入ってあれっ？もっと冷たかったよなぁと思いつつ水温計を見ると19℃。以前に比べてだいぶん上がってます。寒暖差100℃の世界がトリップへと繋がってたのに、、。
しかしそんな杞憂も露天の外気浴でリクライニングチェアに座ればふっ飛びます。休憩環境が絶妙すぎるのです。最近はなかなかキマらない体質になってて月に一回あるかどうかなのに、北欧に来れば百発百中でキマります。よほどこのセッティングが自分にあってるんだろうなぁ。
チェックインする前に御徒町でラーメン二軒ハシゴしたのにサウナ後はやっぱり北欧カレー。これを食べないと北欧に来た甲斐がありません。やっぱ旨いわ～。

北欧カレーライス

もはや殿堂入りの味です。

サッカー合宿施設のこちらは茨城在住時代に大変お世話になった場所。久しぶりのアナザースカイです。
大会一日目を終えて夕食前後は選手で大浴場が溢れかえってるので時間をずらして22時頃からのサウナタイム！
案の定、誰もいなかったのでレフェリー仲間と二人でゆっくり堪能できました。
広くてきれいな施設で水風呂も好みの水温です。休憩のととのい椅子が二脚しかないのですが、この時間帯なら問題なしです。

関東での大会のため一路東京までひとっ飛び。いつもの薬師湯にそのままライドオン！あー、やはり下町銭湯のサウナはいいですねぇ。雰囲気も客層も情緒溢れまくってます。
相変わらずの狭い高温サウナにやられました。乾燥して喉も唇もカラカラです。シャワーを浴びてそのまま奥の水風呂にダイブです。レバーをひねって天井から降り注ぐ滝に歓喜です！
３セットキメてそのまま家系へ！押上付近で夜中に開いてる店がここしかないもので…。

横浜家系ラーメン壱角家 スカイツリー店

家系ラーメン

のりとうずらとほうれん草トッピングにライスも付けて期間限定10円の替玉までしてしまいました、深夜に…

福岡日帰り出張だったので定時上がりの18時予約2時間コースでライドオン！最近できた施設で気になってました。
事前決済で入退室もQRコードなので受付をスルーして直接入れます。非対面方式でした。
サウナは二種類あって深部体温サウナと末端体温サウナ。まずは末端で2セットして、その後に深部で2セットしました。末端は八角形のストーブにフットレストがあり、足を乗せて温まれます。足を床に置いてると足元だけ冷たい場合が時折ありますが、その悩みを解消する造りです。まあ、あぐらをかけば解決するのですが人が多いときや座面の奥行き狭い時はあぐらをかけない場合もありますからね。
深部は屋久島の杉を使ったハーフバレル構造で熱伝導を重視した造りのようです。オートロウリュがあり、その直後に二本のダクトから暴風が吹くオートアウフグースがあるので体感温度はかなり高かったです。
水風呂は一人用が三つあり、それぞれ構造が違いました。好みなのは背中の角度が110度のやつですね。水温はかなり冷たく10℃でした。一分も浸かれない！
休憩は別部屋にしあがるーむがありインフィニティが５脚、ノーマルのととのい椅子も数脚ありました。
サ室からの水風呂からのしあがるーむの導線はなかなかです。
客は他に数人しかいなくて、サ室はほぼ独占でした。
天神のど真ん中にこんな良い施設が出来たのは大変喜ばしい事ですが、温浴槽が無かったのは残念。洗体はシャワーしかなく、下茹でからのサウナとサウナ後の温冷交代浴が個人的には好きなので。
ととのうではなく仕上がる。コンセプトは共感できるし良いですね。ととのうという言葉に違和感を感じて何年も使ってないので。

宮崎第一ホテルのショックから立ち直るべく、気を取り直して一番近くのサウナへ。街ナカにあるのに安くて質が良くてサウナも良くて客層も良くて思いがけずにアタリを引いて機嫌が治りました笑。
サ室は広くて四段式。各段に温度計があって一番上から100℃、98℃、95℃の順番でした。ガンガンに熱くて昨日からの消化不良気味のサ活で溜まったストレスを一気に解消できました。
サ室も水風呂も休憩場所も露天にある内湯とは完全独立タイプ。水風呂も深くて水温も適温で気持ちよかった！露天に所狭しとリクライニングチェアもととのい椅子もたくさんあり、平日の夜ということもあって空いてて座り放題で最高でした。
ただ気温が低くてすぐに肌寒くなったのですが、そんな時は寝そべりスペースが重宝しました。温鉱石が敷き詰められてほのかに温かい。寝そべると体がポカポカします。冬の寒い時期にはとても良いですね。
ホテルのサウナクローズの不幸もありましたが、そのお陰で来ることはなかった施設に来ることができ、一期一会のサウナに出会える事ができました。

GODIVAダークチョコレートカカオ

GODIVA置いてるスパ銭って初めて見ました

先週は激務でずっと缶詰で朝も早くて夜も遅かったので丸々一週間サウナに行けずに溜まってました。土曜も仕事して久しぶりの休日、待ちに待ったサウナ！久しぶりに未踏の地を攻めることにしました。
このあたりにしては珍しく11時開店と言う朝が遅い銭湯です。案の定、一番乗り！一番風呂に入りましたが、脱衣所にある何やら後付けの小屋のようなもの。これがサウナか！なんと電源が入ってない。自分で付けて内湯で洗体と温浴。30分ほどしてそろそろいいかなと小屋に行くも温度計は50℃ほど。我慢して20分ほど入りましたが60℃までしか上がらず、汗もほとんどかくことなく、心拍数も100以上に上がること無く、時間の無駄に感じたのであきらめました。
水風呂は内湯にあり一人用、かなりぬるめでした。後で調べたのですが65℃以上は上がらない設定になってるようですね。貴重な休日サウナの機会を失い、消化不良で後にしました。
昔ながらの雰囲気のある銭湯で温泉は気持ちよかったですが、サウナ目的で行く施設ではなかったです。
これで鹿児島市内の銭湯40施設のうち32施設踏破、残り8施設になりました。

$nooup®︎ 鹿児島大学前

トマトラーメン噂のカルボ

まるでスープパスタのようなラーメンで店内はほとんど女性客でした。

珍しくニューニシノにゲストアウフギーサーがいらっしゃるとの事で今年の初ニシノ。小倉のコロナの湯に所属するハギオさんという方でした。13時の部と15時の部と二回参戦しました。参加されてた方は両回とも十名前後。その中にお揃いのサウォッチ付けてる人が三名もいました笑。
追い込み系ではなく優しい風のリラックス系で心地よい熱波をそよそよと感じました。
もちろんドライサウナメインで入りますが、ここの備長炭温泉蒸気サウナは本当にいいです。間に中休みとして挟むといいバランスです。
二年以上通ってるニシノで本日初めて社長さんにお会いでき、やっとご挨拶ができました。

何気に今年の鹿児島初サウナ。忙しすぎた一週間で疲れた心と体をゆっくり休ませました。長すぎた休暇でまだ順応できてないだけだけど。
どこに行こうか悩んだ末に鹿児島ホームのひとつである錦湯へ。やっぱり落ち着きますねぇ。
３セットした後の温冷交代浴がお気に入りです。いつまで鹿児島に住めるかわからないけど、今年も鹿児島銭湯お世話になります。

娘を成人式の着付の送迎の待ち時間にライドオン！小倉でまだ未踏のこちらへ。朝早くから開いているので便利です。
施設自体はそんなに大きくなくこじんまりとしたコンパクトな造り。内湯もそんなに広くなく先客は十人ぐらいでした。
サ室は三段式で八名が定員。ガスストーブの強烈な熱源でチリチリとする熱さです。
水風呂もひんやり適温で気持ちいい！ととのい椅子は無かったので、みなさん浴槽の縁に腰かけて休憩してました。
一時間一本勝負だったので2セットして、またお迎えに行かなくては！

元旦に続いて今年二度目のコロナです。前回行ったときにアウフグースイベントがある事を知り、その日のうちに予約をしました。ウェルビー栄所属のMinoさんという熱波師の方です。
サ室は熱気でムンムンしてました。タオルパフォーマンスの度に拍手と歓声が鳴り響きます。無事に演目が終わり、水風呂へ。サ室に20分もいたため露天での休憩ですぐに逝ってしまいました。
こういったイベントでいろんな熱波師さんのを行きましたが、ここまで歓声が大きなのは初めてでした。自分的には静かに熱波を受けながら技の後には拍手のみ、というスタイルが今まで一般的だったので、ちょっと室内の熱量に引き気味です。人それぞれ楽しみ方があるのでそれはそれでいいのですが。
コロナの湯のハコは大きいのでそんなに熱くなる事もなく少しイベントには不向きかな、というのが正直な感想です。離脱者なしの全員完走です。タオルの技的にはさすがの日本チャンピオン、素晴らしいの一言でした。

山小屋の昭和ラーメン

ゴーゴーカレーのメニューも追加されてました。カツカレーMサイズを追加でオーダー！

今年の初ホームです。予想はしてましたが結構な混雑ぶりでサウナに静寂を求めてはダメな期間でした。
正月らしくBGMは雅楽で落ち着くのですが、とにかく学生の団体さんが多くサウナ室だろうが内湯だろうが露天だろうが、ところ構わず会話してるので雑踏の喧騒のような感じでした。
基本的に静かに入れないので、騒々しいのは当たり前で静かだとラッキーだと思うようにすると、なんだか心が落ち着きます。学生の会話に耳を傾けていま何が流行ってて、どんな一日を過ごしているのか興味を持って聞くようにすると、サウナの楽しみとは別にヒューマンウォッチングを楽しめるようになりました。そうでもしなければ耐えられないのです。
二、三人の団体さんならまだしも五人以上で団体行動をとられると、サウナの入退室だけで一気に温度が下がります。人気施設の宿命ですかね。
団体さんにたったひとつだけお願いです。露天や内湯、ドライサ室でしゃべったり騒いだりするのは我慢するので、メディテーションサウナだけでは静かにしていてください。